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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝蓋僵硬有可能是很多關(guān)節(jié)病變的前兆，繼續(xù)發(fā)展的話很有可能造成膝蓋疼痛出現(xiàn)，比如久坐時膝關(guān)節(jié)長時間處于屈曲狀態(tài)，髕骨和股骨之間的壓力增大，與此同時下肢血液循環(huán)不良，代謝減慢，關(guān)節(jié)腔分泌減少，這些都會增加膝關(guān)節(jié)損傷的風(fēng)險，造成膝痛，因此膝蓋不好的人最好不要爬樓梯，因為在爬樓梯時膝蓋承受著人體重量的三倍左右，對膝蓋傷害比較大。
膝蓋僵硬不靈活的治療
1、膝蓋僵硬的情況，如果沒有受到外傷，有可能是早期的膝關(guān)節(jié)退變性關(guān)節(jié)炎，這時候要減少運(yùn)動，佩戴護(hù)膝保護(hù)一下，如果后期出現(xiàn)了疼痛，可以口服一些非甾體止疼藥物，如果長時間不緩解就需要去醫(yī)院關(guān)節(jié)外科檢查，拍一個膝關(guān)節(jié)X線了解一下關(guān)節(jié)的情況。
2、膝蓋僵硬一定是膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了一些問題，那么在平時要注意保暖，減少膝蓋的負(fù)重，如果關(guān)節(jié)的行動持續(xù)受到了限制，并且出現(xiàn)了疼痛，那么就一定要及時去醫(yī)院進(jìn)行診斷，以免加重病情。
膝蓋僵硬不靈活怎么回事
1、有可能是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀，一般在發(fā)展到后期的時候，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，但通常經(jīng)過抗感染治療后關(guān)節(jié)功能可完全恢復(fù)，不遺留強(qiáng)直和畸形。
2、膝蓋僵硬不靈活還有可能是膝關(guān)節(jié)滑膜炎導(dǎo)致的，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的一種無菌性炎癥。
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