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周偉凌 技師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 康復(fù)科
簡(jiǎn)介：頸肩腰腿痛、頭暈、頸椎間盤突出癥、腰椎間盤突出癥、脊源性內(nèi)臟病等脊椎疾病，另對(duì)腦血管疾病、骨骼肌肉疾病等康復(fù)治療有一定臨床心得。
頸椎的麻木和僵硬，一方面提示頸椎周圍的肌肉，可能處于比較長(zhǎng)時(shí)間的固定，
所以頸部的肌肉處于僵硬狀態(tài)。
麻木更多的時(shí)候是神經(jīng)受到的壓迫，麻木要看范圍，是局部的麻木還是大片的麻木。如果出現(xiàn)麻木和僵硬同時(shí)存在，一方面檢查一下原組織是否出現(xiàn)問(wèn)題，這時(shí)候如果通過(guò)簡(jiǎn)單的熱療或保守治療或手法的按摩，可能會(huì)得到緩解。
另外看一下它里面的關(guān)節(jié)是否出現(xiàn)錯(cuò)位現(xiàn)象，如果有明顯局部的錯(cuò)位現(xiàn)象但不去糾正，這種麻木和僵直可能得不到有效的緩解。
當(dāng)然還有另外一種情況就是，如果在辦公室里面長(zhǎng)期處于直接對(duì)著風(fēng)口冷風(fēng)的位置，要注意及時(shí)去改變環(huán)境，保護(hù)一下頸后枕，以及整個(gè)頸部、肩部肌肉、免受冷風(fēng)的干擾。
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頸椎病眩暈
頸椎病，指的是頸椎退行性改變引起的疾病，包括頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥?；颊呖赡芤?yàn)楣琴|(zhì)增生或者長(zhǎng)期勞累，頸椎受損之后發(fā)病。臨床上，常見的癥狀有頸椎疼痛、肢體麻木等，需要及時(shí)治療，防止頸椎... 詳細(xì)»
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得了頸椎病的癥狀
頸椎病患者的癥狀表現(xiàn)較為復(fù)雜，一般可表現(xiàn)為頸背的僵硬、疼痛，四肢的麻木無(wú)力和關(guān)節(jié)不靈活，還有惡心嘔吐和頭暈等癥狀，嚴(yán)重的頸椎病患者可能有心動(dòng)過(guò)速、視物模糊和吞咽困難等癥狀。頸椎病指的是由頸椎退行性病變產(chǎn)生的綜合征，由于長(zhǎng)... 詳細(xì)»
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頸椎病犯了
頸椎病復(fù)發(fā)的情況多是由于受涼勞累，不正確的坐姿等引起的，由于突出的椎間盤壓迫血管神經(jīng)或者刺激的周圍組織，可能會(huì)導(dǎo)致頸部的疼痛，上肢的麻木無(wú)力，以及頭暈等表現(xiàn)。目前需要注意休息和保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，可以進(jìn)行局部的熱敷，... 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。長(zhǎng)久下來(lái)，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病，但如果不好好的注意... 詳細(xì)»
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