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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
跟腱炎在臨床上是比較常見的，屬于慢性損傷的疾病，患者通常會(huì)有跟腱腫脹和疼痛的癥狀，根骨后面的間隙也會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱放入癥狀和疼痛的癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)行走不便的現(xiàn)象。大多數(shù)是因?yàn)樯钜约肮ぷ鳟?dāng)中長時(shí)間從事跑跳運(yùn)動(dòng)，或者是長時(shí)間的蹲起運(yùn)動(dòng)，使跟腱部位出現(xiàn)反復(fù)的受力和反復(fù)的被牽拉的現(xiàn)象，所以會(huì)導(dǎo)致跟腱部位出現(xiàn)水腫和發(fā)炎的癥狀，從而形成跟腱炎。跟腱炎患者，在日常進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，疼痛的感覺會(huì)非常的明顯，如果長時(shí)間的進(jìn)行體育鍛煉的話，會(huì)使疼痛的癥狀逐漸加重，患者需要注意跟腱炎是無菌性的一種炎癥。
跟腱炎怎么辦
1、建議患者應(yīng)該保證跟腱處的保暖，不能使跟腱部位受涼，因?yàn)橐坏┦軟鰰?huì)使血液循環(huán)減慢，出現(xiàn)炎癥堆積的癥狀，使跟腱炎的癥狀進(jìn)一步加劇?；颊咴谌粘Ｒ欢ㄒ苊膺M(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)使跟腱部位受到牽拉，加重患者的炎癥，不利于患者的恢復(fù)。
2、要保持腳踝位置的放松。患者如果疼痛的癥狀不是特別嚴(yán)重，可以口服一些具有抗炎和止痛功效的藥物。如果患者疼痛癥狀非常明顯，并且持續(xù)性發(fā)生的話，建議患者應(yīng)該到醫(yī)院對(duì)跟腱處進(jìn)行系統(tǒng)的治療。
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跟腱炎怎么自測(cè)
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什么是跟腱炎
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胃脹氣小偏方
胃脹氣的小偏方可以喝點(diǎn)醋因?yàn)榇卓梢匝a(bǔ)充胃酸，同時(shí)也可以吃一些金桔或者是用艾草熏穴位，也可以喝蘿卜水等等都有很好的效果。同時(shí)也可以熱敷或者是按摩肚子，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助消化，也可以多走路散步加快新陳代謝... 詳細(xì)»
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跟腱炎的癥狀
跟腱是由連接小腿后方肌群與跟骨的帶狀肌腱纖維組成，張力通過肌肉收縮傳遞到跟腱。由于跟腱的橫斷面較肌肉組織小得多，故而跟腱組織負(fù)擔(dān)的單位張力遠(yuǎn)高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性勞損后形成的無菌性炎癥。 詳細(xì)»
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跟腱炎最佳治療方法
跟腱炎是較為常見的病癥表現(xiàn)，不一定是因?yàn)檠装Y的原因?qū)е拢芸赡苁菬o菌的跟腱炎，與正常行走扭傷，長期勞損有重要關(guān)系，治療方法也比較多，如果不是特別嚴(yán)重可以通過一些理療冷敷，按摩等方法治療，如果比較嚴(yán)重，... 詳細(xì)»
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