-
-
王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
跑步時不小心拉傷局部跟腱，或者骨質增生、慢性勞損、足底筋膜炎等，均會導致運動后腳后跟疼的情況。這時一定要注意休息，避免長途步行，劇烈運動。并采取熱水泡腳的方法，緩解腳后跟疼痛的癥狀。若是休息3~5天后沒有好轉，就要及時去醫(yī)院檢查，比如常規(guī)X線檢查，可確定有無明顯的骨質增生或骨刺形成。若是慢性跟腱炎或慢性勞損性足底筋膜炎，可進行封閉治療。平時盡量穿平底鞋，有助于緩解疼痛。
運動完腳后跟疼的原因
1、運動完腳后跟疼，可能是跟骨結節(jié)周圍慢性勞損引起的疼痛，常伴有跟骨結節(jié)骨刺，這種情況在40歲以上的中老年人中較為常見。
2、嚴重的扁平足畸形，腳跟底部疼痛，早晨較重，行走后，經過休息可適當緩解。若是平時走得太久，或者運動強度大，都會導致腳后跟疼痛的癥狀加重。
運動完腳后跟疼怎么治療
1、運動完腳后跟疼，應根據(jù)患者的不同情況，在醫(yī)生指導下，定期對患者進行治療和復查。
2、可能是風寒濕、外邪侵襲、肝腎虧虛、筋脈失養(yǎng)等導致。平時可以服用活血化瘀，疏通經絡，祛風濕止痛的藥物進行治療。
3、建議最好是進行保守治療，采用非甾體類抗炎藥物進行治療，大多數(shù)患者的癥狀可以得到明顯緩解。
-
-
腳后跟筋疼是怎么回事
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
女人腳后跟疼是怎么回事
肖進 主任醫(yī)師
-
-
腳后跟和膝關節(jié)疼是怎么回事
趙亮 副主任醫(yī)師
-
-
運動引起的腳后跟疼如何處理
許樹才 主任醫(yī)師
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：對肺癌、食管癌、...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：擅長肺癌、食道癌...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱I科
擅長：擅長頸椎病、頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 脊柱骨科III
擅長：擅長治療各型頸椎...
-
-
鄭州市骨科醫(yī)院 微創(chuàng)脊柱骨科
擅長：擅長并專注于脊柱...
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：肺癌，食管癌
-
-
湖北省腫瘤醫(yī)院 胸、骨軟外科
擅長：擅長胸部腫瘤外科...
-
-
鄒平中醫(yī)院 骨科
擅長：骨科疾病的診治
-
-
北京市回民醫(yī)院 骨科
擅長：老年骨關節(jié)炎的治...
-
-
黑龍江省康復醫(yī)院 骨外科
擅長：擅長骨壞死的臨床...
-
-
大同煤礦集團有限責任公司總醫(yī)院 骨外科
擅長：對骨外科的疾病的...
-
-
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長：熟練運用各類器械...
-
-
小孩腳后跟疼怎么回事
小孩腳后跟疼最普遍的病因是患者骨骺線還沒閉合，骨骼發(fā)育也未成熟，腳后跟處很容易發(fā)作骨骺炎，這種情況屬于無菌性炎癥，誘因是患者活動量過大造成的。對于疼痛難忍者，可以進行保守治療，平時患者家屬盡量讓患者多... 詳細»
-
-
寶寶腳后跟疼怎么回事
寶寶有腳后跟疼的現(xiàn)象，可能是跟局部組織受到損傷有關。寶寶可能會在屈伸自己腳背的時候，感覺到疼痛比較尖銳。此外，也需要考慮腱鞘炎，這種情況需要去骨科就診。家長在沒有確定寶寶腳后跟疼是怎么回事的情況下，不... 詳細»
-
-
孩子腳后跟疼怎么回事
孩子腳后跟疼一般考慮是跟垢，就是跟骨的骨垢發(fā)生了炎癥。還有可能是孩子跑跳太厲害，牽拉骨垢，從而造成骨垢，即跟骨骨垢的損傷碎裂，也稱為跟骨的骨垢炎。若是孩子足跟附近皮膚沒有明顯損傷，用手捏周圍，可有明顯... 詳細»
-
-
腰疼腳后跟疼怎么回事
腰痛和腳跟痛的癥狀可能是由不同的疾病引起的。久坐不動、長時間站立、彎腰、風寒帶來的勞損均可以引起腰痛，常見的有腰肌勞損、下腰肌筋膜炎甚至腰椎間盤突出等。足跟痛的常見病理包括跟腱炎、足底筋膜炎或骨骼增生... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號