榴蓮盛產(chǎn)于東南亞地區(qū)，有“熱帶水果之王”的美稱。外殼堅硬而且具有很多棱角，里面的果肉分為幾個室，呈現(xiàn)為橢圓形。榴蓮的味道濃烈，而且果肉柔軟鮮美，具有很高的營養(yǎng)價值。女性吃了有活血散寒、緩解痛經(jīng)、補脾等功效。然而，榴蓮雖然好吃又有營養(yǎng)，但是并非所有人都可以吃的，下面這幾類人吃了很可能會出問題。
一、陰虛體質(zhì)的人
人們經(jīng)常喜歡說“吃一個榴蓮頂三只雞”，說明榴蓮是一種“非常補”的水果。而這種補主要是因為榴蓮是熱帶水果，性質(zhì)比較燥熱，吃多了容易引起身體上火。而對于陰虛體質(zhì)的人來說，如果吃太多榴蓮就很可能使體內(nèi)的火氣更旺，從而將津液給消耗。所以陰虛患者應該盡量少吃榴蓮，防止“虛不受補”而導致身體出現(xiàn)其他的狀況。
二、糖尿病患者
糖尿病患者的飲食應該非常重視，否則很可能不小心就導致血糖濃度飆升，從而誘發(fā)身體出現(xiàn)一些合并性的嚴重疾病。而糖尿病患者的飲食就是要控制糖分的攝入，榴蓮就是一種糖分含量比較高，而且比較燥熱的水果，也因此不太適合糖尿病患者的食用。若糖尿病患者吃榴蓮可能會給身體帶來更多的負擔，容易出現(xiàn)糖尿病合并的癥狀。
三、體質(zhì)較熱的人
有一些人天生就屬于熱體質(zhì)，所以吃不了任何上火的食物。比如說一些熱體質(zhì)的人，吃了餅干之后就容易誘發(fā)喉嚨痛，爆痘等現(xiàn)象。所以對于這部分的人，就應該盡量吃一些性質(zhì)比較平和、滋潤的水果。對于榴蓮這種燥熱的水果，可能這部分人吃了可能會導致流鼻血等情況的發(fā)生。
四、減肥的人
身體肥胖的人可能是體內(nèi)新陳代謝功能較差，從而導致體內(nèi)的脂肪無法及時的分解，從而堆積了下來。而生活中，不少的減肥之人喜歡拿水果代替主食，但是榴蓮中的糖分很高，會給身體造成負擔，不利于減肥，反而更容易變得肥胖。因此，減肥的人應該適當食用榴蓮，但不能因為喜歡而過度食用，也不能將榴蓮當做減肥的代餐水果。
總而言之，不同體質(zhì)的人吃榴蓮之后就會有不一樣的反應。如果吃完覺得身體明顯感到不適，就應該停止食用榴蓮，選擇適合自己體質(zhì)的水果。對于以上所說的人群就應該要盡量地少食用榴蓮，即使是喜歡吃也不要多吃，適度就好。
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