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孩子頸椎疼怎么辦

孩子出現(xiàn)頸椎病的可能性較小,頸椎疼痛可能是孩子長時間看手機引起的肩頸肌肉軟組織疲勞引起的,也可能是孩子晚上睡覺時枕頭過高或者硬度不合適導(dǎo)致頸部肌肉處于緊張狀態(tài)而導(dǎo)致的。如果孩子的頸椎疼痛久未緩解,一定要及時帶孩子去醫(yī)院進行詳細(xì)的肩頸部位的檢查,確定原因后,采取對應(yīng)的治療措施。

孩子頸椎病的治療

1、孩子如果患了頸椎病盡量不使用藥物治療,盡量在生活上多干預(yù)。

2、監(jiān)督孩子進行脖頸部位的功能訓(xùn)練,并且結(jié)合頸椎牽引等方式進行治療。

3、家長要提醒孩子保持正確的頸部姿勢,平時可以做做頸部的“米”字操,同時還需要防寒保暖,在飲食上需要避免多食用辛辣刺激的食物。

4、定期帶孩子到醫(yī)院復(fù)查情況,防止出現(xiàn)器質(zhì)性病變。

孩子頸椎疼的注意事項

1、孩子頸椎疼建議家長讓孩子保持正確的坐姿和寫字的姿勢。

2、不要讓孩子躺在床上看手機,白天不要長時間低頭玩手機,防止頸肩部肌肉軟組織姿勢性疲勞發(fā)生。

3、平時最好適度的活動頸部,不要勞累,可以做做頸部熱敷,按摩放松,適度活動。

4、如果孩子的一直疼痛一定要帶孩子去醫(yī)院做X光或者CT的檢查,排除病變的情況。

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