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胡云峰 副主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚性病科
如今脫發(fā)成了“常見(jiàn)病”，不單單是中老年人面臨脫發(fā)問(wèn)題，年輕一代也是深受困擾。為什么現(xiàn)在脫發(fā)如此嚴(yán)重？這不禁發(fā)人深思。在醫(yī)學(xué)上，如何解釋脫發(fā)這一現(xiàn)象？引起脫發(fā)的原因主要包括哪些？
頭發(fā)越掉越多？脫發(fā)的“真兇”原來(lái)是它
一、荷爾蒙失衡
脫發(fā)的很大原因，是體內(nèi)荷爾蒙失調(diào)所致。與頭發(fā)相關(guān)的荷爾蒙有兩種--雌性激素和雄性激素，雌性激素有利于頭發(fā)生長(zhǎng)，雄性激素則會(huì)抑制頭發(fā)的生長(zhǎng)。睪酮是主要的雄性激素，睪酮在體內(nèi)代謝會(huì)產(chǎn)生雙氫睪酮，睪酮雙氫水平不斷增長(zhǎng)，進(jìn)一步破壞了頭發(fā)的生長(zhǎng)周期，縮短頭發(fā)生長(zhǎng)期的時(shí)間，這即為脫發(fā)的根源。無(wú)論是男性或是女性，均可能會(huì)出現(xiàn)雄激素型脫發(fā)，對(duì)于這類(lèi)脫發(fā)，抑制雙氫睪酮是首要任務(wù)。一般多采用用藥物治療。男性多服用非那雄胺，女性多服用螺內(nèi)酯。
二、飲食不當(dāng)
飲食不當(dāng)也可能引起脫發(fā)。如今生活水平提高，飲食條件大大提升，但有些人有挑食的壞習(xí)慣，或是為了減肥而去節(jié)食，這些均不利于營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入，長(zhǎng)期下來(lái)，可能會(huì)導(dǎo)致飲食中缺乏鐵、蛋白質(zhì)以及維生素A，而這些營(yíng)養(yǎng)成分的匱乏，容易引起脫發(fā)。所以保證健康的飲食對(duì)頭發(fā)健康也是十分重要。日常飲食中建議可以多吃一些肉類(lèi)、蛋類(lèi)、豆子等富含蛋白質(zhì)的食物，以及一些含鐵、維生素的綠色蔬果。
三、經(jīng)常燙染頭發(fā)
人們?yōu)榱俗非髸r(shí)尚，常常會(huì)在造型上下功夫。燙染頭發(fā)在當(dāng)今并不稀奇，但這其中所用的造型產(chǎn)品，含有大量的化學(xué)物質(zhì)，其中一部分會(huì)造成頭發(fā)損傷。這也是為什么燙染頭發(fā)后，頭發(fā)會(huì)變得干枯、發(fā)黃，這都是損傷的表現(xiàn)。如果不加以注重，悉心愛(ài)護(hù)，發(fā)質(zhì)會(huì)越變?cè)讲睿M(jìn)而開(kāi)始大量脫發(fā)。
頭發(fā)越掉越多，先別慌，理清根源是關(guān)鍵。如果是因?yàn)橐恍┎划?dāng)?shù)牧?xí)慣，比如燙染頭發(fā)，及時(shí)糾正即可。但如果是體內(nèi)激素問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)治療，通過(guò)藥物平衡激素，這樣才能從根源解決問(wèn)題。
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脫發(fā)頭發(fā)稀少
脫發(fā)較多、頭發(fā)稀少，建議到醫(yī)院皮膚科就診，明確一下脫發(fā)的原因。脫發(fā)可能與睡眠差、精神壓力較大、營(yíng)養(yǎng)欠佳、遺傳、免疫、雄激素分泌旺盛、皮脂分泌增多、糠秕孢子菌感染、內(nèi)科系統(tǒng)疾病等有關(guān)系。需要先找一下原因... 詳細(xì)»
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脫發(fā)頭發(fā)稀少怎么做
頭發(fā)的生長(zhǎng)是一種新生代謝過(guò)程，掉發(fā)屬于正?，F(xiàn)象，掉發(fā)后一般還會(huì)有新的頭發(fā)重新長(zhǎng)出來(lái)，但是當(dāng)頭發(fā)開(kāi)始變軟、變細(xì)、容易脫落，是因?yàn)槊壹?xì)胞的自身功能逐漸退化，直到最后完全閉合，久而久之就會(huì)變成禿頂。 詳細(xì)»
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頭發(fā)露頭皮是幾級(jí)脫發(fā)
脫發(fā)根據(jù)嚴(yán)重程度和表現(xiàn)形式按照一定的等級(jí)來(lái)劃分，通常分為7級(jí)，出現(xiàn)露頭皮這種現(xiàn)象應(yīng)該屬于比較嚴(yán)重的脫發(fā)。能達(dá)到4級(jí)脫發(fā)的情況，4級(jí)脫發(fā)時(shí)通常前額明顯脫發(fā)，并且頭頂部位頭發(fā)稀疏，但是頭發(fā)還沒(méi)有完全脫落，... 詳細(xì)»
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有的人年紀(jì)輕輕就開(kāi)始掉頭發(fā)，頭發(fā)稀少甚至變成禿頭，看起來(lái)像老了十多歲，其實(shí)掉發(fā)是我們的身體向我們發(fā)出警告，它代表身體或多或少出現(xiàn)了問(wèn)題，例如內(nèi)分泌失調(diào)、飲食不當(dāng)、精神失調(diào)、免疫力下降、血虛腎虧等都能導(dǎo)... 詳細(xì)»
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頭發(fā)很油還脫發(fā)，常見(jiàn)于雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)既往又被稱(chēng)為脂溢性脫發(fā)。可以通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、局部護(hù)理治療等方法治療。1、藥物治療。如果患者為男性，可以遵醫(yī)囑口服非那雄胺，它通過(guò)抑制5... 詳細(xì)»
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