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楊亞夢(mèng) 主治醫(yī)師 荊州市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
青菜也被稱為小白菜，是十字花科蕓苔屬一年生或二年生草本植物。通常情況下，青菜高可達(dá)70厘米左右，葉片呈倒卵形或?qū)挼孤研?，帶有光澤。青菜多在每年的四月到五月開(kāi)花結(jié)果，原產(chǎn)于亞洲地區(qū)，如今在我國(guó)南北各省均有栽培，其中長(zhǎng)江流域的產(chǎn)量最高。青菜中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有一定的保健功效，因此深受大眾的喜愛(ài)。
痛風(fēng)患者可以吃青菜嗎
通常情況下，大部分蔬菜都屬于低嘌呤食物，青菜中含有的嘌呤較低，適合痛風(fēng)患者食用。痛風(fēng)患者食用青菜有助于補(bǔ)充身體需要的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，包括膳食纖維、維生素a、維生素e、多種礦物質(zhì)以及蛋白質(zhì)等等，有助于在一定程度上提高機(jī)體的免疫力。嘌呤是一種有機(jī)化合物，呈無(wú)色結(jié)晶狀，可以在人體內(nèi)氧化變成尿酸。正常情況下，人體內(nèi)產(chǎn)出和排泄的尿酸處于動(dòng)態(tài)平衡的狀態(tài)，如果體內(nèi)沉積過(guò)多的尿酸就會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)以及多種肝腎疾病。因此痛風(fēng)患者需要減少嘌呤食物的攝入量，以免加重病情。
痛風(fēng)患者的飲食原則
1、在痛風(fēng)的急性發(fā)作期間，患者不得食用含嘌呤高的食物，應(yīng)該盡量以蛋類、蔬菜、細(xì)糧和水果等食物為主。
2、在痛風(fēng)緩解期，患者可以適量食用含嘌呤中等量的食物，不宜進(jìn)餐過(guò)多。
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痛風(fēng)能吃冰棍嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃核桃嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃咸菜嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃烤魚(yú)嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃魷魚(yú)嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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痛風(fēng)能吃魷魚(yú)嗎
于清宏 主任醫(yī)師
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十堰市中醫(yī)院 風(fēng)濕病?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療各類風(fēng)濕...
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青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
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萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院 內(nèi)五（老年病、風(fēng)濕免疫）科
擅長(zhǎng)：對(duì)中西醫(yī)綜合治療...
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西安市第五醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科五病區(qū)
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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平昌縣人民醫(yī)院 腎病免疫科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腎臟內(nèi)科、對(duì)...
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上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)1.風(fēng)濕免疫...
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十堰市中醫(yī)院 風(fēng)濕病?？?
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)風(fēng)濕病、腎病...
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青島市第五人民醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療類...
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麗水市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科（十五病區(qū)）
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
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西安市中醫(yī)醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
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安陽(yáng)市中醫(yī)院 肝膽脾胃科
擅長(zhǎng)：功能性消化不良，...
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四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長(zhǎng)：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃雞腿嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃漢堡嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃番茄嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃腐竹嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃田雞嗎
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)能吃花甲嗎
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痛風(fēng)能吃大蒜嗎
痛風(fēng)患者不宜多吃大蒜，而且如果患者在痛風(fēng)的急性期，不建議在這個(gè)時(shí)候吃生蒜，因?yàn)樯飧晾焙透叽碳ば裕瑹嵝愿鼜?qiáng)，患者這時(shí)的關(guān)節(jié)處于紅腫熱痛的階段，這也是熱的現(xiàn)象，如果在這個(gè)時(shí)候吃蒜，不利于病情的恢復(fù)。... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃茴香嗎
茴香，又名小懷香，又被稱為香絲菜、小茴香、茴香子、渾香等。小茴香的莖部及嫩葉可以作菜蔬，也可制成調(diào)味料小茴香，為植物茴香的干燥成熟果實(shí)。痛風(fēng)患者是可吃茴香的。因?yàn)檐钕闶菍儆诤袜堰实氖澄镏?，屬于堿性... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃牛蛙嗎
痛風(fēng)患者可以少量吃牛蛙。牛蛙不僅是一種具備滋補(bǔ)解毒治療某些疾病的功效，還是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的美食，牛蛙富含高蛋白質(zhì)，并且低脂肪、膽固醇極地、味道也非常鮮美，牛蛙尤其對(duì)消化功能差或者胃酸過(guò)多以及體質(zhì)虛弱的... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃紫菜嗎
紫菜，富含膳食纖維，還有多種維生素及鈣、鉀、鎂等微量元素。還含特有的藻膽蛋白，具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是不可多得的海洋食材之一。患有痛風(fēng)的患者是不能吃紫菜的。因?yàn)樽喜酥?00克就含有274毫克的嘌呤，屬于... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)能吃肉嗎
痛風(fēng)屬于風(fēng)濕免疫科的疾病，由尿酸單鈉沉積引起的關(guān)節(jié)病，與嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄減少引起的高尿酸血癥有關(guān)。痛風(fēng)的并發(fā)癥有心血管病、高血壓、高脂血癥等，痛風(fēng)患者在急性期盡量還是不要吃肉類，在病情穩(wěn)定期之后... 詳細(xì)»
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