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楊鐵生 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
腳痛風(fēng)主要是因為尿酸異常升高,引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等,主要發(fā)病部位是腳部、腳大拇指、腳踝、腳后。腳痛風(fēng)可導(dǎo)致多關(guān)節(jié)發(fā)生畸形、急性關(guān)節(jié)炎、并發(fā)腎機能障礙、腎結(jié)石、高血壓等,痛風(fēng)嚴(yán)重可致腎功能衰竭,需及早的進行預(yù)防和治療。
腳痛風(fēng)的防治方法
腳痛風(fēng)的預(yù)防主要是通過飲食調(diào)整來預(yù)防尿酸過多產(chǎn)生和促進腎臟排泄尿酸,防止尿酸積聚成結(jié)晶,沉積在臟器中。
1、少吃高嘌呤、高脂類食物,例如肉類、野味、海鮮、含酵母食物和飲料等,多吃蔬菜水果,多喝水,促進尿酸排出,加強運動鍛煉,促進脂肪消耗。
2、急性期患者,即突然出現(xiàn)紅腫熱痛,治療原則是消炎、消腫、止痛。注意暫時不要使用降尿酸的藥物,會加重急性炎癥,當(dāng)急性炎癥過去后,再逐漸從小量到大量抑制尿酸的藥物。不要揉搓、熱敷關(guān)節(jié)。服用片堿性藥物,可促進尿酸外排,也可外用止痛藥。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥
3、切除影響功能活動的痛風(fēng)結(jié)節(jié),并系統(tǒng)治療。
痛風(fēng)患者要注意飲食,不喝酒,特別的啤酒;多喝水,不喝加糖的飲料,可以喝不含糖的蘇打水;可食用奶制品,不僅可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),鈣、鉀、乳清酸等成分還有利于尿酸降低;攝入足夠的膳食纖維,不要只吃精白米、精白面粉。
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現(xiàn)在不少人都患有痛風(fēng)疾病,而且大部分的痛風(fēng)癥狀都發(fā)作于手腳部位。痛風(fēng)患者體內(nèi)大多尿酸水平比較高,當(dāng)痛患者體內(nèi)的血尿酸水平高于535mmol/L(9mg/dl)這樣的一個數(shù)值的時候,就很有可能會很容易形... 詳細»
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