-
-
司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
如果長時間坐在計算機(jī)前面，或者是處在有暖氣的環(huán)境當(dāng)中，人們常常會感覺到眼睛干澀、視線模糊。如果長久面對電腦和手機(jī)的話會造成用眼疲勞，從而導(dǎo)致干澀。此外，導(dǎo)致眼睛干澀的原因有很多種，不一定都和眼部疾病有關(guān)系。
眼睛干澀的原因是什么
1、環(huán)境的因素是很大一部分，如果長時間從事計算機(jī)操作或者是汽車駕駛，就會容易引發(fā)眼睛干澀的情況。另外，長時間地佩戴隱形眼鏡也很容易讓眼睛產(chǎn)生干澀不舒服的情況，所以在晚上睡覺前一定要把隱形眼鏡摘掉再入睡。
2、如果人體一天的睡眠時間不夠，或者精神緊張、飲食不規(guī)律等原因也可能導(dǎo)致眼睛干澀。
3、長時間待在空調(diào)房，看電腦、看手機(jī)等使用電子產(chǎn)品會導(dǎo)致人們用眼過度，就會給眼睛帶來負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)干澀不舒服的現(xiàn)象。
眼睛干澀如何護(hù)理
1、在晚上睡覺前可以適當(dāng)對眼部進(jìn)行穴位按摩，可以達(dá)到有效緩解肌肉疲勞和緊張的感覺，睡覺前盡量不要玩手機(jī)，有助于讓眼睛得到充分的休息。
2、可以用熱毛巾敷在眼睛上，能夠達(dá)到活血通絡(luò)的效果，幫助淚腺分泌。睡前若是感到眼睛干澀可以常用熱毛巾敷眼，促進(jìn)眼周圍的血液循環(huán)，達(dá)到緩解的效果。
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：對葡萄膜炎、眼底...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：擅長常見及疑難神...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：擅長視網(wǎng)膜血管病...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科
擅長：擅長各種斜視、弱...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 斜視與小兒眼科
擅長：斜視顯微微創(chuàng)手術(shù)...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 眼底病
擅長：擅長玻璃體混濁、...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 眼底病
擅長：擅長各類眼底相關(guān)...
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 眼表及角膜
擅長：眼表與角膜疾病
-
-
廈門大學(xué)附屬廈門眼科中心 屈光中心
擅長：全飛秒SMILE...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 眼底病科
擅長：擅長常見的視神經(jīng)...
-
-
山西省眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜?、窨?
擅長：擅長玻璃體視網(wǎng)膜...
-
-
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 眼科
擅長：眼科常見疾病的診...
-
-
晚上眼睛干澀
晚上眼睛干澀有可能是干眼。干眼，是淚液分泌不足、蒸發(fā)過多、或者成分異常導(dǎo)致的眼睛不適。病因方面，隨著年齡的增加，如果身體有一些伴隨性的疾病，比如風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，就會導(dǎo)致淚液分泌減少。另外，正對空調(diào)，或者... 詳細(xì)»
-
-
早上眼睛干澀是怎么回事
早晨起床時，往往眼睛干澀，睜不開眼睛，有異物感，一般考慮是干眼癥的癥狀。因為睡覺時閉上眼睛，分泌出來的淚液量會減少。當(dāng)水和潤滑劑不足時，會出現(xiàn)明顯的干澀癥狀。如果這種眼睛干澀癥狀不能自行緩解，可以用人... 詳細(xì)»
-
-
晚上眼睛哭腫了早上怎么消腫
患者晚上眼睛哭腫了后，可以選擇眼皮冷敷的方法進(jìn)行消腫，每次可以冷敷5分鐘左右?；蛘呖梢詫⑾久奁旁诒淅锢洳匾欢螘r間，然后直接敷在眼皮外，每次持續(xù)3-5分鐘，可以多次冷敷，但溫度不宜過低。眼睛結(jié)膜水... 詳細(xì)»
-
-
為什么晚上眼睛會突然流淚
通?；颊呷绻霈F(xiàn)晚上眼睛流淚這種情況的話，很有可能是由于白天沒有及時的休息好眼睛，或者是熬夜所造成的，很多人在生活中因為用眼過度或者是經(jīng)常看手機(jī)和電腦，就很容易會造成眼睛流淚這種現(xiàn)象，如果是晚上出現(xiàn)這... 詳細(xì)»
-
-
晚上眼睛模糊是怎么回事
晚上眼睛模糊多數(shù)是生理因素引起的，也有可能是疾病因素導(dǎo)致的，比如飛蚊癥、夜盲癥等。建議及時到醫(yī)院就診治療，避免影響正常生活。一、生理因素如果在日常生活中不注意合理安排作息，導(dǎo)致身體過度勞累，也可能會使... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號