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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
兒童睡覺(jué)出汗比較多的原因可能有以下幾個(gè)方面：
1. 環(huán)境因素：兒童睡覺(jué)時(shí)，房間溫度過(guò)高或者睡覺(jué)的被子過(guò)厚可能導(dǎo)致出汗增多。兒童睡覺(jué)時(shí)應(yīng)保持室溫適宜，通風(fēng)良好，合適的被子材質(zhì)也很重要，應(yīng)選擇吸濕透氣性好的材質(zhì)。
2. 生理發(fā)育：兒童是生長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體會(huì)出現(xiàn)一系列生理變化，其中一部分變化可能導(dǎo)致出汗增多。例如，孩子的新陳代謝旺盛，體溫調(diào)節(jié)功能尚未完善，容易出汗。此外，兒童的活動(dòng)量大，運(yùn)動(dòng)量大，也會(huì)導(dǎo)致出汗增多。
3. 運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)：兒童在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)、玩耍等活動(dòng)，或者睡覺(jué)前剛剛結(jié)束了體育課等課程，身體溫度升高，出汗相對(duì)增多。要注意控制兒童在睡前的活動(dòng)強(qiáng)度，避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)。
4. 疾病或感染：某些疾病或感染可能導(dǎo)致兒童出汗量增加。例如，感冒、發(fā)燒等病情時(shí)，身體會(huì)通過(guò)出汗來(lái)調(diào)節(jié)體溫。此外，一些代謝性疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)、佝僂病等，也可能導(dǎo)致兒童出汗增多。如果兒童出汗量明顯增加，并伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5. 過(guò)敏反應(yīng)：兒童可能對(duì)某些食物、藥物、洗滌劑等過(guò)敏，引起身體過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致出汗增多。過(guò)敏反應(yīng)可能伴有其他癥狀，如皮膚瘙癢、紅腫等，請(qǐng)及時(shí)尋求醫(yī)生咨詢。
兒童睡覺(jué)出汗比較多的原因可以是環(huán)境因素、生理發(fā)育、運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)、疾病或感染、過(guò)敏反應(yīng)等多種因素綜合作用的結(jié)果。根據(jù)具體情況調(diào)整環(huán)境和生活習(xí)慣，并根據(jù)需要及時(shí)就醫(yī)，對(duì)于控制兒童出汗量是有幫助的。
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