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患有痛風(fēng)能吃檸檬嗎

患有痛風(fēng)的病人不可以吃檸檬,因?yàn)闄幟蕦儆诤堰蔬^(guò)高的食物,會(huì)對(duì)這個(gè)病情產(chǎn)生加重的情況,海鮮之類的食物也不推薦使用,痛風(fēng)是屬于一個(gè)代謝類的疾病,飲食中的治療應(yīng)避盡量免食用含高嘌呤的物品,動(dòng)物內(nèi)臟,燒烤海鮮等都屬于含嘌吟的食物,患有痛風(fēng)的患者可以多喝水,以利于血尿酸從腎臟排出。藥物治療可以用降低血尿酸的藥物,可使用非留體類抗風(fēng)濕藥,緩解關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

如何預(yù)防患上痛風(fēng)

1、生活方面。在生活中要隨時(shí)注意保暖,尤其是冬天和春天這兩個(gè)季節(jié),痛風(fēng)大致都是因受風(fēng)而引起的,另外加上長(zhǎng)期待在陰冷潮濕的地方所導(dǎo)致的,需要保暖和多曬太陽(yáng)可以避免患上痛風(fēng)。

2、食物。在飲食上一定要多加注意,要注意不要吃含嘌呤過(guò)多的食物,如肥肉,動(dòng)物肝臟等,痛風(fēng)這個(gè)病癥大多數(shù)都是因?yàn)楹堰识?,?dǎo)致身體素質(zhì)降低,血液中的尿酸過(guò)量,所以建議不吃或者盡可能少吃含嘌呤過(guò)多的食物.

3、避免肥胖。大多數(shù)肥胖群體都有三高這個(gè)癥狀,食物如果高熱量,高油脂,高糖,都是會(huì)能引發(fā)痛風(fēng)病的危險(xiǎn)因子。所以建議有適量的運(yùn)動(dòng),避免肥胖,讓身體中的三高降低,就可以有效的避免痛風(fēng)。

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