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王佰亮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
睡覺(jué)小腿抽筋一般指的是小腿肌肉痙攣，可能是生理因素、藥物因素、代謝因素、血流因素等原因引起，需對(duì)因治療。
1、生理因素：白天運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，肌肉過(guò)度疲勞，大量乳酸堆積，可能在晚上出現(xiàn)腿抽筋。晚上睡覺(jué)時(shí)，腿部著涼受寒，使血管收縮，血液循環(huán)不暢通，也可能導(dǎo)致小腿抽筋。對(duì)腿部熱敷、按摩，通?？删徑狻?/p>
2、藥物因素：長(zhǎng)期大量服用噻嗪類(lèi)、呋塞米類(lèi)等排鈉性利尿藥，使水鈉流失，可能導(dǎo)致低鈉血癥，影響細(xì)胞、電生理活動(dòng)，進(jìn)而導(dǎo)致肌肉痙攣。必要時(shí)需停用導(dǎo)致鈉流失的藥物，并補(bǔ)鹽改善。
3、代謝因素：當(dāng)體內(nèi)缺鈣、鉀、鈉等物質(zhì)，發(fā)生電解質(zhì)紊亂時(shí)，夜間神經(jīng)興奮性增高，常會(huì)導(dǎo)致小腿肌肉突然緊縮、疼痛。需及時(shí)調(diào)整電解質(zhì)，如體內(nèi)缺鈣時(shí)遵醫(yī)囑服用醋酸鈣顆粒、乳酸鈣顆粒、碳酸鈣片等藥物補(bǔ)鈣。
4、血流因素：患下肢靜脈曲張、靜脈血栓形成等血管病變時(shí)，靜脈回流不暢，常有小腿肌肉痙攣感，夜間加重。需對(duì)因治療，如靜脈曲張時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用邁之靈片、血塞通片、脈絡(luò)疏通顆粒等藥物，促進(jìn)血液循環(huán)。
建議選擇正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科、血管科等科室診治，平時(shí)要注意穿著寬松鞋襪，并做好下肢保暖防寒工作，減少腿抽筋頻率。
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半夜腿抽筋是什么原因
張洋 副主任醫(yī)師
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睡覺(jué)時(shí)小腿抽筋怎么解決
王健 副主任醫(yī)師
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青少年腿抽筋是什么原因
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老年人大腿抽筋是什么原因
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睡到半夜腿抽筋是什么原因
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晚上睡覺(jué)小腿抽筋是什么原因
睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)小腿抽筋的情況主要是由于平時(shí)勞累過(guò)度、久坐不運(yùn)動(dòng)、冷風(fēng)刺激導(dǎo)致，當(dāng)小腿筋脈血液循環(huán)不暢的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)抽筋的情況，所以要注意睡覺(jué)的時(shí)候不要保持一個(gè)動(dòng)作長(zhǎng)時(shí)間不動(dòng)，很容易造成抽筋的情況，一定... 詳細(xì)»
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左小腿抽筋是什么原因
抽筋也稱(chēng)為肌肉痙攣，是指肌肉自發(fā)的緊張性收縮。左小腿抽筋是一種常見(jiàn)的臨床癥狀，抽筋時(shí)通常會(huì)持續(xù)幾秒或幾分鐘，并且可以自行緩解。臨床上可能會(huì)反復(fù)發(fā)作，主要原因是感冒、缺鈣、局部神經(jīng)和血管受壓、姿勢(shì)異常、... 詳細(xì)»
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小腿抽筋疼痛什么原因
一般出現(xiàn)小腿抽筋疼痛的癥狀，可能是因?yàn)檫^(guò)量或劇烈的運(yùn)動(dòng)以及長(zhǎng)時(shí)間行走，而出現(xiàn)小腿腓腸肌區(qū)的肌肉勞損、筋膜發(fā)炎，肌肉內(nèi)部乳酸堆積過(guò)多。以上這種情況特別是晚上睡覺(jué)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)疼痛感。如是因?yàn)榛颊呱眢w內(nèi)的血鈣... 詳細(xì)»
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