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李峰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 普通外科
狂犬疫苗一般指狂犬病疫苗，打完狂犬病疫苗后一般能適量運(yùn)動(dòng)，不能劇烈運(yùn)動(dòng)。
1、能適量運(yùn)動(dòng)
若打完狂犬病疫苗后無(wú)任何不適癥狀，可適度進(jìn)行散步、瑜伽練習(xí)、打太極拳等比較柔和的運(yùn)動(dòng)，以不出汗為宜，可提高機(jī)體免疫力，有助于抗體的形成，也不會(huì)加重打疫苗后的不良反應(yīng)。
2、不能劇烈運(yùn)動(dòng)
打完狂犬病疫苗后，若針孔還未閉合，不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，大量汗液中的鹽分可能會(huì)刺激針孔，出現(xiàn)灼熱、疼痛感。還可能使針孔處滋生細(xì)菌，誘發(fā)感染。
若打完疫苗后有頭暈、乏力、發(fā)熱等不適癥狀，需多休息，促使不良反應(yīng)盡快消退。此時(shí)也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，否則會(huì)使身體疲累，導(dǎo)致不適感加重。
劇烈運(yùn)動(dòng)會(huì)在短時(shí)間內(nèi)大量消耗能量，不利于疫苗發(fā)揮作用，有可能影響疫苗抗體的生成，從而降低抑制狂犬病病毒的作用，所以應(yīng)暫緩劇烈運(yùn)動(dòng)。
疫苗針孔未閉合前要保持清潔、干燥，以免感染。接種疫苗期間不可飲酒，以免影響疫苗效果。出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院免疫接種科就診。
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