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史保軒 主任醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
內(nèi)耳前庭訓(xùn)練通常包括平衡功能訓(xùn)練、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練、身體穩(wěn)定性訓(xùn)練、視覺平衡訓(xùn)練、聽覺平衡訓(xùn)練等。
1、平衡功能訓(xùn)練：常見的有蕩秋千、吊床運動、走平衡木等，主要的目的就是對患者進行平衡功能的訓(xùn)練，可以提高患者的平衡能力。
2、旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練：其中包括坐旋轉(zhuǎn)木馬、坐旋轉(zhuǎn)座椅等，可以使患者快速的適應(yīng)運動，并且對于穩(wěn)定內(nèi)耳前庭也有著一定的效果。
3、身體穩(wěn)定性訓(xùn)練：如跳繩、跳遠等，可以刺激人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而達到提高神經(jīng)敏感性，能夠增強人體運動的能力。
4、視覺平衡訓(xùn)練：可以對患者的視線進行追隨練習(xí)，從而可以增加患者的視覺平衡感。
5、聽覺平衡訓(xùn)練：主要可以通過聽音樂、講故事等方式，對聽力進行訓(xùn)練，有助于提高患者的聽力。
如果情況沒有得到明顯的改善，還需要及時就醫(yī)，并且在醫(yī)生的建議下進行其他的治療，以免影響病情的恢復(fù)。
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內(nèi)耳前庭是指內(nèi)耳的耳前庭，有助于維持身體平衡。內(nèi)耳前庭主要是由球囊、橢圓囊和半規(guī)管所組成，可以明顯感受到頭部的變化，所以有助于維持身體的平衡，這屬于內(nèi)耳的組成部分。該系統(tǒng)可以控制人體的感覺信息，然后將... 詳細»
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鼻前庭檢查有哪些
鼻前庭檢查可以選擇鼻內(nèi)鏡、細菌培養(yǎng)、癥狀檢測等。1、癥狀檢測：也可以用手觸摸鼻子的部位，同時也可以觀察鼻子是否出現(xiàn)腫脹和疼痛。2、鼻內(nèi)鏡：鼻內(nèi)鏡操作起來比較方便和快捷，主要是查看鼻子的部位是否出現(xiàn)狀況... 詳細»
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抗眩暈訓(xùn)練最常見的是前庭康復(fù)操，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下尋找一種安全、有興趣的活動，建議做以下前庭康復(fù)性活動：擲球練習(xí)、高爾夫、保齡球、網(wǎng)球運動、繞房子行走并環(huán)顧四周、跳舞、武術(shù)、太極、瑜伽有放松的功能，對... 詳細»
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隨著人們工作壓力和生活壓力的增加，加上長時間的坐在電腦前，容易導(dǎo)致腰部出現(xiàn)相關(guān)的問題，例如腰椎間盤突出癥的發(fā)生。腰椎間盤突出癥也已是一種較為常見的腰部疾病。大約百分之九十以上的腰椎間盤突出癥是由脊柱側(cè)... 詳細»
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