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腳踝扭傷腫了一般要多久才能好

腳踝扭傷腫了一般要2-6周才能好。

腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹是常見的癥狀,通常是由于扭傷引起的軟組織損傷、血管炎癥和液體聚集導(dǎo)致的。通常需要2-6周才能恢復(fù),具體時(shí)間取決于扭傷的程度、個(gè)人的自愈能力、采取的治療方法等。

輕微的扭傷可能只涉及輕微的肌肉組織拉傷。在這種情況下,傷勢相對較輕,通常可以在較短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù),可能需要2周。

重度扭傷涉及到韌帶、其他組織的撕裂或嚴(yán)重拉傷,可能需要更加復(fù)雜的醫(yī)療手段干預(yù),包括手術(shù)、康復(fù)訓(xùn)練和較長時(shí)間的臥床休息等。在這種情況下,康復(fù)時(shí)間可能需要6周。

扭傷初期,腳踝可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛和不適?;颊邞?yīng)該避免使用受傷的腳踝,以減輕對受傷組織的負(fù)擔(dān),促進(jìn)愈合。

也可以嘗試用冰敷的方式減輕炎癥和腫脹。如果腫脹嚴(yán)重,患者還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用塞來昔布膠囊、活血止痛膠囊、吲哚美辛搽劑等藥物減輕疼痛和炎癥。

運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)做好熱身運(yùn)動(dòng)。如果不小心出現(xiàn)扭傷的情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理。

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