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萬雷 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科
簡(jiǎn)介:關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)技術(shù),對(duì)中醫(yī)藥防治骨質(zhì)疏松癥的研究取得了顯著成績(jī)。
扭傷的恢復(fù)時(shí)間,要因人而定,還要因損傷的程度而定。
第一種情況,如果是簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)扭傷,僅僅是軟組織的損傷,但強(qiáng)調(diào)的是不包括韌帶的撕裂或者斷裂的情況,一般1-2周之內(nèi)就可以完全恢復(fù)。在治療時(shí),主要是早期要進(jìn)行冷敷、制動(dòng)、抬高患肢和進(jìn)行休息,這是最重要的四個(gè)原則。
第二情況是扭傷,如果包括韌帶的撕裂,但是韌帶只是拉撕,撕裂之后沒有發(fā)生斷裂。這情況往往需要佩戴護(hù)具來保護(hù),6-8周就可以得到很不錯(cuò)的恢復(fù)。在固定期間,盡量不要做完全負(fù)重和劇烈的運(yùn)動(dòng)。
第三種情況是扭傷合并有嚴(yán)重的韌帶斷裂,或者合并有撕裂性的骨折。這種情況往往需要進(jìn)行手術(shù)修復(fù),甚至需要長(zhǎng)時(shí)間的固定,可能需要8-12周才能完全恢復(fù)。嚴(yán)重的需要進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)治療后需要一年以上的時(shí)間,才能進(jìn)行對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng)。
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腳扭傷韌帶多久才能好
韌帶是人類的重要組成結(jié)構(gòu)之一,是一種致密結(jié)締組織,具有較強(qiáng)的彎曲性,可以有效限制骨骼的活動(dòng)范圍,從而避免出現(xiàn)損傷的情況。韌帶可以大致分為兩種類型,分別是致密結(jié)締組織和彈性結(jié)締組織。一般情況下,韌帶的主要組成部分是膠原纖維... 詳細(xì)»
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筋骨扭傷多久能恢復(fù)
筋通常是指附著在肌腱或骨頭上的韌帶,容易受到外力的影響在劇烈運(yùn)動(dòng)或負(fù)重持重時(shí)受到傷害。如果關(guān)節(jié)發(fā)生超出范圍的運(yùn)動(dòng),就容易造成筋骨扭傷的情況。輕度扭傷者可能會(huì)出現(xiàn)韌帶部分纖維斷裂的情況,引起關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、皮下瘀血等不適反... 詳細(xì)»
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腰扭傷多久能恢復(fù)
當(dāng)人發(fā)生腰扭傷時(shí),如果患者能及時(shí)就醫(yī),醫(yī)生會(huì)采取一系列正確的治療方法,例如,讓病人臥床休息,進(jìn)行腰部固定。同時(shí),將跌打損傷的活血藥物涂抹于腰部。經(jīng)過正規(guī)系統(tǒng)的治療后,腰扭傷一般會(huì)在1-2周內(nèi)逐漸恢復(fù),如果患者傷情較為嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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腳扭傷了到底多久才能好
腳扭傷后多久能好,還是要根據(jù)扭傷的具體嚴(yán)重情況,同時(shí)也要根據(jù)恢復(fù)的具體情況才能夠完全明確的。如果扭傷程度并不嚴(yán)重,通常情況下保證良好的休息,配合口服一些活血化瘀的藥物,一般一周左右就會(huì)完全康復(fù)的。但是如果扭傷程度比較嚴(yán)重... 詳細(xì)»
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腳扭傷了最快幾天能好
在腳扭傷伴有骨折的情況下,需要大約90天才能恢復(fù),而在沒有骨折的情況下需要21天。但是,如果不進(jìn)行治療,骨折將變形甚至畸形愈合,因此無法確定該時(shí)間。對(duì)于沒有骨折的簡(jiǎn)單扭傷,應(yīng)考慮周圍韌帶損傷或韌帶破裂,并通過石膏固定積極... 詳細(xì)»