-
-
吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
補(bǔ)硒的好處是維護(hù)身體免疫功能、預(yù)防心腦血管疾病、幫助甲狀腺激素分泌、抗衰老等。壞處是硒中毒、智力改變、危及生命等。
一、好處
1、維護(hù)身體免疫功能：硒元素是身體必不可少的微量元素，可以很好地維護(hù)身體的免疫功能，促進(jìn)身體抵抗病毒、細(xì)菌等能力。
2、預(yù)防心血管疾病：硒元素可以降低低密度膽固醇和總血清膽固醇，可以降低心血管疾病的發(fā)生概率。
3、幫助甲狀腺激素分泌：硒元素是甲狀腺正常運(yùn)作的重要組成部分，可以促進(jìn)甲狀腺合成甲狀腺激素，同時(shí)還具有調(diào)節(jié)甲狀腺激素含量的作用。
4、抗衰老：硒元素是抗氧化酶的組成部分，可以有效地清除體內(nèi)的自由基，幫助身體抵抗衰老。
二、壞處
1、硒中毒：如果沒有遵醫(yī)囑補(bǔ)充，私自調(diào)整藥量，可能會(huì)出現(xiàn)補(bǔ)硒過量的情況，引發(fā)硒中毒，出現(xiàn)頭暈、嘔吐、皮膚粗糙、頭發(fā)脫落等。
2、影響智力：如果硒過量會(huì)干擾體內(nèi)的甲基反應(yīng)，導(dǎo)致維生素B12、葉酸、鐵等代謝紊亂，如果不及時(shí)治療，可能會(huì)對智力發(fā)育造成影響。
3、危及生命：如果硒攝入過量，可能會(huì)破壞心臟功能，容易威脅到患者的生命。
患者可多吃一些富含硒的食物，如紫薯、動(dòng)物內(nèi)臟、甲魚等。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過補(bǔ)硒制劑進(jìn)補(bǔ)。
-
-
補(bǔ)硒對甲狀腺疾病的好處
王川 副主任醫(yī)師
-
-
白內(nèi)障補(bǔ)硒嗎
程浩 主任醫(yī)師
-
-
甲減需要補(bǔ)硒嗎
許文偉 副主任醫(yī)師
-
-
切口疝補(bǔ)片有什么副作用
黃耿文 主任醫(yī)師
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：血液方面疾病
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：擅長各種心臟病及...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：從事心臟重癥監(jiān)護(hù)...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院興寧院區(qū) 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見疾病具...
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病急慢性...
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長風(fēng)濕及類風(fēng)濕...
-
-
首都兒科研究所 呼吸內(nèi)科
擅長：兒童哮喘、呼吸睡...
-
-
首都兒科研究所 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：對兒童神經(jīng)系統(tǒng)常...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：擅長頭頸部腫瘤（...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
補(bǔ)硒有什么好處
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
男人補(bǔ)硒有什么好處
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
含硒高的食物有哪些補(bǔ)硒有什么好...
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
硒的功效和作用
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
硒的作用和功效
-
-
硒的作用和功效
硒是一種微量元素，能夠改善內(nèi)分泌，增加機(jī)體抵抗力，而含硒的一些食物更能夠起到很好的作用。含硒的食物對一些自身免疫性疾病，比如自身免疫性甲狀腺炎、甲亢、甲減的恢復(fù)，能夠起到很好的療效。含硒的食物還能夠改... 詳細(xì)»
-
-
苦蕎茶的好處和副作用
苦蕎茶通常有軟化血管、輔助降三高、緩解便秘等好處，但可能有過敏、食欲減退、低血糖等副作用。一、苦蕎茶的好處1、軟化血管：苦蕎茶中含有的蘆丁通?？绍浕U(kuò)張血管，含有的槲皮素一般可改善血管收縮、舒張功能... 詳細(xì)»
-
-
日常如何補(bǔ)硒
日常補(bǔ)硒通?？勺襻t(yī)囑吃硒酵母片、硒維康口嚼片、硒酵母混懸液、維生素鈣鐵鋅硒口服液、硒酵母膠囊等藥物，或吃豬肝、魚肉、鵝蛋、大蒜、黑豆等食物。一、藥物1、硒酵母片:為補(bǔ)硒藥,主要成分是硒酵母,適用于低硒... 詳細(xì)»
-
-
如何補(bǔ)硒元素
硒元素是一種人體必須微量元素之一，其存在于土壤中，并通過植物進(jìn)入食物鏈，從膳食中谷薯類、肉類、家禽吸收大部分的硒，補(bǔ)硒應(yīng)該合理，避免過量。常規(guī)補(bǔ)硒的量，如果補(bǔ)充治療，最好在每天劑量不要過大，這樣對甲狀... 詳細(xì)»
-
-
怎么補(bǔ)硒元素
硒是一種微量元素，對人體具有多種的益處。硒含有天然的抗氧化成分，能進(jìn)一步的促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝的加快，延緩衰老的作用。且硒還具有抗癌的作用，適當(dāng)補(bǔ)給硒具有好的清除體內(nèi)的致癌物，有效預(yù)防細(xì)胞癌變的可能，對癌... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)