經(jīng)常補硒有什么副作用
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常補硒會出現(xiàn)惡心、脫甲、頭暈、脫發(fā)等副作用，嚴重的還會引起腎臟疾病。
補硒可以提高身體免疫力，但是一定要在醫(yī)生指導下用藥以免過量導致中毒，在補硒一段時間后要到醫(yī)院做微量元素檢測，在平時也可以吃一些含有蛋白質(zhì)和維生素比較豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、核桃等。
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