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吳彬 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 全科
檸檬籽能不能吃需要根據(jù)個人身體情況判斷，如果不對檸檬籽過敏一般能吃檸檬籽，如果對檸檬籽過敏，一般不能吃。
1、能吃：如果不對檸檬籽過敏，食用后并沒有不適任何出現(xiàn)，可以適當(dāng)食用檸檬籽。檸檬籽本身是無毒的，適當(dāng)攝入檸檬籽一般不會對身體健康造成不良影響。
但需注意平時不建議多吃檸檬籽，檸檬籽有檸檬苦素，會產(chǎn)生一定苦味，如果過量食用可能會導(dǎo)致嘴巴發(fā)苦。
2、不能吃：部分人群對檸檬籽中的某種成分過敏，食用后可能會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，比如出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、呼吸急促、呼吸困難等，嚴(yán)重時還有可能會產(chǎn)生生命危險，這種情況一般不能吃，以免導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn)。
平時需要保持良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡容易消化的食物，比如生菜、蘋果、瘦肉、雞蛋、牛奶等。在食用檸檬籽的過程中需要觀察個人身體情況，若有異常建議盡快就醫(yī)進行診斷及治療。
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