不少男性承受著打擊，原因是自己在夫妻生活中表現(xiàn)不佳，無法令伴侶滿意，久而久之會變得自卑。究竟什么原因讓男性越來越不行？無法在夫妻生活中一展雄風，相關(guān)問題要去了解，能找出背后根源，及時解決問題，才能重振雄風，重拾自信心。
男性性功能下降是怎么一回事呢？
1、經(jīng)?？v欲
越來越多的男性性功能下降，出現(xiàn)性功能障礙，原因是長時間縱欲。年輕時毫無節(jié)制，性沖動頻繁，經(jīng)常通過手淫的方式來滿足自己的性需求，或頻繁去同房，會消耗太多精力，體力，縱欲過了頭會讓性功能的障礙出現(xiàn)，有的人因此而有勃起功能障礙。
如果自己性生活頻率很高，后面發(fā)現(xiàn)自己越來越不行了，要有所調(diào)整，降低夫妻生活頻率，頻率合適才能提高性生活質(zhì)量，同時避免健康受到威脅。
2、壓力過大
精神壓力過大是許多男性出現(xiàn)性功能障礙的原因，無論是勃起功能障礙還是射精功能障礙，都可能因為情緒變化而引起。有的人長時間焦慮，加上緊張，抑郁等情緒干擾，會讓人心緒不寧，無法高度投入到夫妻生活中，久而久之會讓男性出現(xiàn)性功能障礙。
無論是生活還是工作帶來的壓力，都要學會釋放掉，并培養(yǎng)興趣把自己的注意力轉(zhuǎn)移。如果一味沉浸在負面情緒中，不只是性功能下降，還會出現(xiàn)其他問題。
3、疾病影響
疾病入侵導致男性性功能降低，其中許多健康問題在發(fā)展，都會讓男性出現(xiàn)性功能障礙，包括慢性疾病，有高血脂、高血壓、糖尿病帶來困擾的人，多多少少性能力會變差。還有的人腎臟病變，前列腺功能異常，也會性欲減退。
能了解自己的性能力下降是怎么回事，和哪些疾病有關(guān)追根究底，通過尋找根源對癥治療，恢復健康后問題才能得到解決。
4、年齡增長
年齡是男性性功能下降的一大原因，年輕的人大多精力充沛，身強體壯，在夫妻生活中表現(xiàn)出色，有足夠體力去支配身體完成性生活，加上雄性激素分泌量充足，能正常產(chǎn)生性沖動，堅持的時間充足，勃起時硬度正常，自然表現(xiàn)出色。
但隨著衰老到來內(nèi)分泌改變，雄性激素的分泌量減少，許多男性會力不從心，是衰老常見的身體變化，需通過正確方法來積極抗衰老，才能讓男性性功能下降情況得到改善。
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