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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病人可以吃青稞面。因為青稞面是一種粗糧,所含的熱量并不高,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┣囡娌⒉粫鹧求E然升高。同時糖尿病的患者在飲食上要注意,盡量以低糖、低淀粉、高纖維素的食物作為主食,如可以適量的吃一些燕麥片、薏米、高粱、玉米等食物。另外,要多吃一些綠色蔬菜,避免吃脂肪含量比較高的食物,避免吃含糖量比較高的食物,控制總熱量的攝入。患有糖尿病的患者還需要科學(xué)規(guī)范地應(yīng)用胰島素或者降糖藥物控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病人飲食注意事項有哪些
1、糖尿病的患者在平時吃清淡素食、粗糧雜面等食物為佳,適當(dāng)增吃食物纖維可以降低餐后血糖,同時能減緩饑餓感、預(yù)防便秘的發(fā)生。
2、糖尿病的患者應(yīng)該堅持低脂飲食,烹調(diào)食物的過程中盡量選擇用植物油,少吃煎炸食品和甘肥咸食。把攝取脂肪提供的熱量減少,才可以讓病情得到較好的控制。
3、適當(dāng)吃含鈣的食物,因為患者如果缺鈣能促使病情加重,含鈣食物包括了:海帶、排骨、蝦皮、芝麻醬、黃豆、牛奶等。
4、糖尿病患者可補(bǔ)足一些富含維生素B和維生素C的食物,如魚、奶、甘藍(lán)、青椒、白菜、豆類以及青菜、芥菜、鮮棗等,同樣也有利于減緩糖尿病并發(fā)癥。
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃青稞面嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
高粱面糖尿病人能吃嗎
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃蕎麥面嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃高粱面嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃嗎
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孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
糖尿病人能吃洋蔥嗎
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糖尿病人能吃嗎
大部分糖尿病人都是比較能吃的。總覺得吃不飽,老是肚餓,部分糖尿病人每餐主食可以達(dá)到500g以上,即使是七八十歲的老年糖尿病,飯量也比較大。能吃主要是兩種因素,一種是認(rèn)識誤區(qū),認(rèn)為能吃是福,平時飲食習(xí)慣... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃櫻桃嗎
櫻桃是薔薇目薔薇科櫻屬的喬木植物,別名車?yán)遄?、鶯桃、荊桃、英桃、牛桃、櫻珠、楔桃、含桃等。櫻桃樹高2-6米,花多白色,葉片為卵形,果實近球形。櫻桃3,4月開花,5,6月結(jié)果。櫻桃喜溫喜濕,適宜生長在年... 詳細(xì)»
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糖尿病人能吃豆類嗎
糖尿病是內(nèi)分泌科發(fā)病率相對偏高的一種疾病,主要由于胰島素分泌不足或胰島素利用障礙引起,與飲食、遺傳以及環(huán)境等因素有關(guān)。在發(fā)病早期,糖尿病患者往往沒有明顯的不適癥狀,當(dāng)患者出現(xiàn)三多一少的典型癥狀時,表明... 詳細(xì)»