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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
血尿是泌尿科常見(jiàn)的疾病之一，血尿一般是指尿液中紅細(xì)胞增多，又可以根據(jù)程度分為包括鏡下血尿和肉眼血尿兩種情況。鏡下血尿是指顯微鏡下才能觀察到的血尿，而肉眼血尿是指能被肉眼看見(jiàn)的血尿，尿液的顏色呈現(xiàn)成醬油色或血色。
劇烈運(yùn)動(dòng)尿血怎么辦
1、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)后發(fā)生了尿血的癥狀，這種情況一般是發(fā)生在泌尿系統(tǒng)沒(méi)有病變的患者身上。主要是由于運(yùn)動(dòng)中腎臟劇烈震動(dòng)導(dǎo)致了創(chuàng)傷的出現(xiàn)，這種創(chuàng)傷讓腎臟血管破裂，從而產(chǎn)生了血尿。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)尿血有可能是由于體內(nèi)的結(jié)石在劇烈運(yùn)動(dòng)中進(jìn)行碰撞所導(dǎo)致，建議可以通過(guò)多喝水來(lái)緩解尿血的現(xiàn)象。
3、尿血患者在飲食中也需要引起相應(yīng)的注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物，尿血患者如果吃了過(guò)于刺激的食物，容易導(dǎo)致尿血的癥狀更加的炎癥，應(yīng)該吃一些降火清心的食物，以清淡為主。
尿血的注意事項(xiàng)
1、尿血也可能是由于在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，身體內(nèi)部的血液隨著運(yùn)動(dòng)進(jìn)行流動(dòng)，而這個(gè)時(shí)候腎小球的過(guò)濾功能發(fā)生了變化，導(dǎo)致 經(jīng)過(guò)腎臟部位的血液較少，大量的血液流向了其他部位，產(chǎn)生了血尿的出現(xiàn)。
2、如果出現(xiàn)了尿血的癥狀，不確定具體的原因，建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行檢查，不要忌諱就醫(yī)。在不確定治療方法之前，不要亂用藥物，防止病情的加重。
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