-
-
張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
白頭發(fā)是由于毛囊內(nèi)色素細(xì)胞的功能減退或者缺乏而導(dǎo)致的。雖然無(wú)法完全逆轉(zhuǎn)白頭發(fā)，但是以下一些方法可能有助于減少或隱藏白頭發(fā)的出現(xiàn)。
1. 營(yíng)養(yǎng)均衡飲食：保持均衡的飲食對(duì)于保持健康的頭發(fā)非常重要。增加維生素B、C、D、E和鋅、銅、鐵等營(yíng)養(yǎng)元素的攝入，可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善毛囊的功能。
2. 使用黑發(fā)油或黑發(fā)染色劑：可使用黑發(fā)油或染發(fā)劑來(lái)掩蓋白頭發(fā)。這些產(chǎn)品可以暫時(shí)給頭發(fā)上色，隱藏白發(fā)。
3. 常規(guī)按摩頭皮：通過(guò)定期按摩頭皮，可以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，提高毛囊的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，減少白發(fā)的發(fā)生。
4. 頭發(fā)護(hù)理：避免使用含有硫酸鹽和硅油的洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素，這些化學(xué)物質(zhì)會(huì)使頭發(fā)干燥、脆弱并且容易脫落。選擇溫和的洗發(fā)水和養(yǎng)發(fā)素來(lái)保持頭發(fā)的健康。
5. 心理調(diào)適：避免長(zhǎng)時(shí)間的壓力和焦慮情緒，保持良好的心理狀態(tài)，對(duì)于減少白頭發(fā)的出現(xiàn)非常重要。
需要注意的是，上述方法并不能完全逆轉(zhuǎn)白頭發(fā)，只能減少白發(fā)的顯露和暫時(shí)改變頭發(fā)顏色。對(duì)于嚴(yán)重的白發(fā)問(wèn)題，建議咨詢專業(yè)的醫(yī)生和美容專家，以獲得更有效的治療方案。
-
-
兒童有白頭發(fā)是怎么回事
張費(fèi)通 副主任醫(yī)師
-
-
白頭發(fā)多怎么改善
吳蕙慧 主治醫(yī)師
-
-
熬夜長(zhǎng)白頭發(fā)怎么恢復(fù)
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
17歲長(zhǎng)白頭發(fā)的原因
吳實(shí) 主治醫(yī)師
-
-
白頭發(fā)多怎么治療
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
20幾歲長(zhǎng)白頭發(fā)的原因
趙玉昆 主治醫(yī)師
-
-
山西大醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)皮膚科常見(jiàn)病...
-
-
廣元市中心醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)皮膚損容性疾...
-
-
廣西民族醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)皮膚常見(jiàn)病和...
-
-
晉城市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中醫(yī)內(nèi)科、中...
-
-
梧州市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：皮膚病、性病、皮...
-
-
上饒市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：通過(guò)長(zhǎng)期臨床實(shí)踐...
-
-
淮北市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：過(guò)敏性皮膚病、皮...
-
-
萍鄉(xiāng)市第二人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：皮炎、濕疹、慢性...
-
-
甘肅省武威腫瘤醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：從事臨床皮膚性病...
-
-
北京地壇醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：1、女性宮頸高危...
-
-
威海市婦幼保健院(威海市立第二醫(yī)院) 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：皮膚科疾病的診治
-
-
河源市人民醫(yī)院 皮膚性病科
擅長(zhǎng)：對(duì)皮膚科和性病科...
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
白頭發(fā)變黑的方法
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
白頭發(fā)怎么變黑
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
白頭發(fā)吃什么變黑
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
怎么讓白頭發(fā)變黑
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
白頭發(fā)的原因
-
-
潘凱 華潤(rùn)武鋼總醫(yī)... 皮膚性病科
白頭發(fā)缺什么
-
-
白頭發(fā)怎樣變黑
白頭發(fā)是指頭發(fā)全部或是少部分頭發(fā)變白，毛乳頭內(nèi)有很多血管，為毛乳頭、毛球部提供很多營(yíng)養(yǎng)，黑色素顆粒就可以順利的形成，當(dāng)黑色素在毛乳頭、毛球部形成出現(xiàn)阻礙，或形成但不能運(yùn)送到毛發(fā)中去，而導(dǎo)致毛發(fā)髓質(zhì)、皮... 詳細(xì)»
-
-
白頭發(fā)怎么變黑
白發(fā)是因?yàn)轭^發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的減少或被空氣填充引起的。白發(fā)指的是頭發(fā)全部或部分白化，可分為先天性和后天性。后者主要是缺乏營(yíng)養(yǎng)，長(zhǎng)期精神壓力和陽(yáng)光不足引起的。正常人通常在35歲時(shí)開(kāi)始有白發(fā)，... 詳細(xì)»
-
-
治療白頭發(fā)的方法
白頭發(fā)是指全部或是部分頭發(fā)變成白色的。白頭發(fā)的出現(xiàn)是由于頭發(fā)的髓質(zhì)和皮質(zhì)中的黑色素顆粒的含量減少或是空氣填充導(dǎo)致的。同時(shí)白頭發(fā)是有先天性和后天性這兩種獲病方法。通常情況下，毛乳頭內(nèi)會(huì)有許多的血管，為真... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)