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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 婦產(chǎn)科
月子里指產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期出汗可能好，也可能不好，需要根據(jù)出汗量、出汗后的癥狀表現(xiàn)進(jìn)行分析。
1、好
如果產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期出現(xiàn)輕度的出汗現(xiàn)象，出汗后感覺身體輕松，睡眠質(zhì)量提高，一般是好現(xiàn)象。
妊娠期間激素水平變化比較大，體內(nèi)的水分潴留，容易引起水腫，產(chǎn)后需要將多余的水分排出才能減輕不適感。產(chǎn)褥期出汗是排出多余水分的有效方式，隨著汗液排出，身體水腫的癥狀會(huì)逐漸改善。
此外，產(chǎn)褥期適量出汗還可以加快身體新陳代謝速度，促使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物和毒素排出體外，更有利于身體恢復(fù)。
2、不好
如果產(chǎn)褥期大量出汗，經(jīng)常將衣服或者被褥浸濕，且伴有身體乏力、頭暈等不適癥狀，并不是好現(xiàn)象。
女性生產(chǎn)時(shí)消耗比較多，容易造成身體虛弱，需要一段時(shí)間才能恢復(fù)。如果出汗量過多，體內(nèi)水分大量流失，容易導(dǎo)致脫水，可能會(huì)使身體更加虛弱，影響產(chǎn)后的恢復(fù)。
如果產(chǎn)褥期身體出汗，應(yīng)適當(dāng)增加飲水量，防止身體脫水。如果出現(xiàn)明顯不適，要及時(shí)到醫(yī)院婦科就診。
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