越來(lái)越多男性出現(xiàn)性功能障礙，無(wú)法在夫妻生活中表現(xiàn)出色，有的人早泄，有的人陽(yáng)痿，究竟是怎么一回事？背后有哪些影響因素可要去了解，如果能知道什么原因?qū)е律眢w被拖垮，從根本上解決問(wèn)題，或許可以讓男性重振雄風(fēng)，在夫妻生活中表現(xiàn)保持良好。
1、疾病入侵
男性越來(lái)越不行，無(wú)法具備正常性功能，可能是某些疾病在發(fā)展。不少健康問(wèn)題出現(xiàn)會(huì)導(dǎo)致男性性欲減退，出現(xiàn)性功能障礙，其中前列腺疾病發(fā)展、長(zhǎng)時(shí)間腎虛或者有某些慢性疾病入侵加速血管，神經(jīng)病變，均會(huì)導(dǎo)致男性性能力下降。
如果能找出病因，知道自己有哪些問(wèn)題在發(fā)展，對(duì)癥治療，從根本上解決問(wèn)題，恢復(fù)健康后由疾病因素所引起的性功能障礙才能改善。
2、精神壓力大
精神壓力大，長(zhǎng)時(shí)間焦慮，緊張，是不少男性性功能降低的導(dǎo)火線。一個(gè)人的心態(tài)是否正常，和健康狀況息息相關(guān)，長(zhǎng)時(shí)間不良心態(tài)影響除了容易出現(xiàn)心理健康問(wèn)題，讓焦慮癥，抑郁癥有機(jī)可乘，還會(huì)降低性功能。
在過(guò)度緊張，焦慮時(shí)無(wú)法正常接受性刺激，容易發(fā)生早泄和陽(yáng)痿。能把自己情緒調(diào)節(jié)好，保持情緒穩(wěn)定再去同房，往往可以提高質(zhì)量。
3、經(jīng)?？v欲
長(zhǎng)時(shí)間縱欲，頻繁進(jìn)行夫妻生活而拖累身體，消耗太多精力，一樣會(huì)讓男性被拖累，從而表現(xiàn)為性功能下降。能正確調(diào)節(jié)身體的人會(huì)去了解規(guī)律同房的好處，既能滿足自己的需求，又不會(huì)透支身體。
有的人性沖動(dòng)經(jīng)常產(chǎn)生，頻繁發(fā)生性關(guān)系，殊不知短時(shí)間內(nèi)多次同房會(huì)給身體帶來(lái)刺激，后續(xù)整個(gè)人萎靡，精神不振。
4、未老先衰
衰老加速影響是許多男性性能力下降的原因，隨著年齡增長(zhǎng)逐漸衰老，衰老過(guò)程中多器官功能下降，由內(nèi)而外都會(huì)有對(duì)應(yīng)衰老變化。
那些未老先衰的人，雄性激素分泌量減少，在雄性激素分泌量不足時(shí)會(huì)表現(xiàn)為性欲減退，性冷淡，有的人因此還早泄或者陽(yáng)痿。如果可以去了解抗衰老的重要性，積極抗衰老，或許可以讓自己保持年輕而讓性功能提高。
5、吸煙酗酒
男性不行，沒(méi)辦法具備正常性功能，不排除是長(zhǎng)時(shí)間吸煙酗酒影響著健康。
能正確保養(yǎng)身體的人會(huì)去了解煙酒危害，堅(jiān)決做到不抽煙，不喝酒，沒(méi)有獲取煙酒中有害物質(zhì)加速血管，神經(jīng)病變，在狀態(tài)良好時(shí)去同房，才能質(zhì)量高。總是對(duì)煙酒依賴，許多健康問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)，自然性能力會(huì)跟著下降。
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女性長(zhǎng)期素食，小心性能力下降！為什么長(zhǎng)期素食不利于性功能？
性能力是實(shí)現(xiàn)和諧性生活的重要前提，為了性生活愈加美好、和諧，男性常常會(huì)吃一些如秋葵、魚(yú)蝦、動(dòng)物腎臟等，有利于強(qiáng)化性功能。但對(duì)于愛(ài)美女性來(lái)說(shuō)，苗條身材的維持十分重要，很多女性會(huì)用素食方法來(lái)維持身材，但有... 詳細(xì)»
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怎么鍛煉性能力
正常性生活的時(shí)間是3到10分鐘左右，少部分男性可以達(dá)到10到20分鐘，性生活時(shí)間太短有可能是患上了男性性功能疾病，會(huì)影響夫妻之間的感情，延長(zhǎng)性生活可以平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，飲食上可以多吃無(wú)花果、柑橘、... 詳細(xì)»
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怎么提高性能力
性能力的高低是衡量人體體質(zhì)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，古人云：食色性也。性是跟食同等重要的本性，也是人類傳承的基礎(chǔ)。性能力的好壞也決定了生育能力的高低。中醫(yī)認(rèn)為腎臟為人的生精之所，精血的生化由腎臟的功能所決定。故此腎... 詳細(xì)»
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