-
-
袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 內分泌內科
血糖高人群一般不能吃蜂蜜。
蜂蜜中的糖分含量比較多,主要的成分是葡萄糖、果糖、蔗糖等,當攝入這類糖分后可能會導致體內血糖水平升高,而且在短時間內升高速度比較快,對個人身體有一定的影響,因此一般不能吃蜂蜜。
血糖高人群如果吃蜂蜜體內胰島素缺乏,無法快速分解,可能會導致血液中的糖分含量較高,會影響到血液流通,同時還可能會導致身體代謝異常,加重身體負擔,嚴重時還可能會對心腦血管造成影響。
血糖高的人群平時需要注意個人飲食,一般不建議吃含糖分比較多的食物,可以適當吃點粗糧類食物、堅果類食物,減少糖分的攝入,同時還可以適當吃點蔬菜水果,對個人身體有好處。
若長期處于血糖高狀態(tài),自我調節(jié)能力較差,需要及時就醫(yī)檢查治療,避免并發(fā)癥出現(xiàn)。平時可以適當進行體育運動,比如進行瑜伽鍛煉、慢跑、快走等,幫助糖分盡快消耗。
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
血糖高能吃蜂蜜嗎
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
血糖高能吃爆米花嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
木瓜血糖高能吃嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內分泌科
血糖高能吃饅頭嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
血糖高能吃雞肉嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內分泌科
血糖高能吃菱角嗎
-
-
血糖高能吃洋蔥嗎
血糖高的患者是可以吃洋蔥的。對于血糖高的人而言,在考慮是否可以吃某種食物時主要根據(jù)該食物的升糖指數(shù)來決定,洋蔥是一種升糖指數(shù)比較低的食物,而且還有一定的降血脂、降血糖的功效,因此血糖高的人是可以食用的... 詳細»
-
-
血糖高能吃黃芪嗎
黃芪是豆科黃耆屬植物,屬于多年生草本植物。它的植株高50-100厘米左右,通常在每年的6到8月開花,7到9月結果。黃芪的主根呈木質,較為肥厚,它多分布于在疏木、灌木叢以及山坡草地等地帶,在我國東北、西... 詳細»
-
-
血糖高能吃羊肉嗎
羊肉可以分為山羊肉、綿羊肉以及野羊肉等多種類型,在古代被稱為羝肉、羖肉以及羯肉等等,是一種驅寒滋補類食物。羊肉的肉質與牛肉相似,比豬肉細嫩,含有較少的脂肪和膽固醇,適合在寒冷的冬季食用,可以起到驅寒的... 詳細»