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啤酒和牛奶能一起喝嗎

啤酒和牛奶一般不能一起喝。

啤酒和牛奶是兩種不同的食物,一般不能一起喝,可能會相互作用,影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收,同時還可能會導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn),一般建議分開食用,最好間隔半個小時以上。

牛奶里面含有一定量的蛋白質(zhì),而且還有其他的營養(yǎng)成分,比如維生素、鈣元素或其他微量元素等。如果跟啤酒一起喝,可能會導(dǎo)致牛奶變性結(jié)塊,影響吸收,降低牛奶的食用價值,加重胃腸負(fù)擔(dān)。

啤酒中含有一定量的酒精,酒精對個人胃腸道有一定刺激,如果作用于胃腸道可能會導(dǎo)致黏膜充血、水腫,降低消化吸收能力,同時還可能會跟牛奶中的蛋白質(zhì)發(fā)生反應(yīng),出現(xiàn)消化不良、腹瀉、腹痛等癥狀。

平時需要保持良好的飲食習(xí)慣,可以適當(dāng)喝點牛奶,但不建議經(jīng)常喝啤酒,偶爾飲用對身體影響不大,但如果經(jīng)常飲用可能會對身體組織造成刺激,嚴(yán)重時還可能會誘發(fā)肝病,飲酒后有不適癥狀出現(xiàn)需要及時就醫(yī)。

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