我的一位朋友來(lái)找我，跟我說(shuō)他最近出現(xiàn)了一種難以言說(shuō)的疲憊。??他是個(gè)程序員，長(zhǎng)期熬夜、飲食不規(guī)律，加上工作壓力大，身體逐漸出現(xiàn)了問(wèn)題。他既感到腰膝酸軟、畏寒怕冷，又經(jīng)常口干舌燥、失眠多夢(mèng)??。他懷疑自己是陰陽(yáng)兩虛，想要去找點(diǎn)藥吃。我趕緊跟他說(shuō)，陰陽(yáng)兩虛不要亂吃藥，要辨別癥狀，明確診斷，才能針對(duì)性用藥。然后他又問(wèn)我，陰陽(yáng)兩虛有什么癥狀表現(xiàn)？我也不太懂，于是帶他去咨詢我的另一位中醫(yī)朋友，這位中醫(yī)朋友是這樣說(shuō)陰陽(yáng)兩虛癥狀的：
首先，你可能會(huì)覺(jué)得身體特別乏力，好像干什么都沒(méi)勁，效率也變得特別低。這是因?yàn)闅庋\(yùn)行不暢，讓你感覺(jué)精力不足，容易累??。
而且啊，陰虛的時(shí)候，你會(huì)覺(jué)得心煩、容易發(fā)火。陽(yáng)虛的時(shí)候呢，你會(huì)感覺(jué)精神疲勞，思維都變得遲緩了，對(duì)外界刺激反應(yīng)也慢吞吞的。
??還有哦，陰虛可能會(huì)讓你頭疼、頭暈、眼睛模糊；陽(yáng)虛的時(shí)候，腦供血不足也會(huì)讓你有同樣的感覺(jué)。所以，如果經(jīng)常感覺(jué)頭暈?zāi)垦?，可得小心點(diǎn)了。
再說(shuō)說(shuō)五臟吧，陰虛可能導(dǎo)致你心悸、失眠、盜汗；陽(yáng)虛呢，可能會(huì)讓你腰膝酸軟、尿頻。這些癥狀都是身體在告訴你，得好好照顧自己了！
最難受的是，陰陽(yáng)兩虛還會(huì)讓你冷熱失調(diào)。陰虛的時(shí)候，你特別怕熱，口干舌燥；陽(yáng)虛的時(shí)候，你又容易感到寒冷，手腳冰涼。
我的中醫(yī)朋友還告訴我們，陰陽(yáng)兩虛需要積極調(diào)理，比如：
1、針灸：可針灸足三里穴、涌泉穴、三陰交穴等，能滋補(bǔ)腎陰、溫補(bǔ)腎陽(yáng)。
2、藥物治療：可使用金匱腎氣丸、八珍丸、補(bǔ)天大造丸等，有助于滋陰補(bǔ)腎、扶正固本。
3、飲食調(diào)理：可多吃枸杞、桑葚、牛肉、羊肉等，能輔助改善腎陰陽(yáng)兩虛。
聽(tīng)了我的這位中醫(yī)朋友的話后，他感覺(jué)有救了。希望他能早日恢復(fù)健康吧！大家如果也有類似的問(wèn)題，記得還是要找專業(yè)醫(yī)生把脈，進(jìn)行專業(yè)的診斷，避免判斷錯(cuò)誤導(dǎo)致用藥錯(cuò)誤哦！
-
-
陰陽(yáng)兩虛如何判斷
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
女人陰陽(yáng)兩虛的癥狀
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
陰陽(yáng)兩虛吃什么
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
女人陰陽(yáng)兩虛的原因
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
男人陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
秦敏 主任醫(yī)師
-
-
陰陽(yáng)兩虛的癥狀及治療
楊小兵 副主任醫(yī)師
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：口腔扁平苔蘚、灼...
-
-
六盤水市鐘山區(qū)人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：社區(qū)常見(jiàn)病和多發(fā)...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：中醫(yī)藥配合針灸治...
-
-
馬鞍山市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：尤對(duì)中醫(yī)疑難雜癥...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 中醫(yī)
擅長(zhǎng)：各種常見(jiàn)精神疾病...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中藥內(nèi)外...
-
-
四川大學(xué)華西口腔醫(yī)院 特需門診
擅長(zhǎng)：患牙樹(shù)脂修復(fù)，樹(shù)...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長(zhǎng)：抑郁癥、雙相障礙...
-
-
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院 抑郁癥
擅長(zhǎng)：常見(jiàn)精神疾病特別...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 精神科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：早期精神分...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 綜合門診部
擅長(zhǎng)：在治療呼吸道、腸...
-
-
麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
擅長(zhǎng)：老年心血管內(nèi)科及...
-
-
張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
陰陽(yáng)兩虛的癥狀吃什么藥
-
-
劉延浩 開(kāi)封市中心醫(yī)... 中醫(yī)科
男性腎陰陽(yáng)兩虛的癥狀
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
腎陰陽(yáng)兩虛,先補(bǔ)什么
-
-
董增勝 日照市中醫(yī)醫(yī)... 中醫(yī)科
腎臟陰陽(yáng)兩虛吃什么藥
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎陰陽(yáng)兩虛要禁欲多久
-
-
男性腎陰陽(yáng)兩虛的癥狀
身體會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，對(duì)于男性來(lái)說(shuō)，腎陰陽(yáng)兩虛的情況出現(xiàn)的幾率還是非常高的，不管是腎陰虛還是腎陽(yáng)虛，出現(xiàn)以后都應(yīng)該及時(shí)治療，而且這兩種情況也會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，男性如果出現(xiàn)腎陰陽(yáng)兩虛的情況，一定要及時(shí)調(diào)節(jié)... 詳細(xì)»
-
-
女人陰陽(yáng)兩虛的癥狀有哪些？
隨著生活條件慢慢地變好，人們更多地開(kāi)始側(cè)重于養(yǎng)生。擁有一個(gè)健康的身體很重要，而現(xiàn)在有很多人在體質(zhì)上或多或少都存在些問(wèn)題，尤其是女性。不少女性在冬天特別怕冷，在夏天又很怕熱，這個(gè)癥狀在中醫(yī)上是陰陽(yáng)兩虛或... 詳細(xì)»
-
-
陰陽(yáng)兩虛吃什么藥
陰陽(yáng)兩虛一般可遵醫(yī)囑吃補(bǔ)天大造丸、龜鹿二仙膏、地黃飲子、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等藥物。1、補(bǔ)天大造丸：陰陽(yáng)兩虛是中醫(yī)病證名，表明既有陰虛又有陽(yáng)虛。補(bǔ)天大造丸由紫河車、鹿茸、虎骨、山藥等中藥組成，可壯腎... 詳細(xì)»
-
-
腎陰陽(yáng)兩虛怎么調(diào)理
腎虛可以分為腎陰虛和腎陽(yáng)虛等兩大類型，一般來(lái)說(shuō)，大部分患者都屬于腎陽(yáng)虛或者腎陰虛，但也有少部分患者會(huì)出現(xiàn)陰陽(yáng)兩虛這種情況，而治療腎陰陽(yáng)兩虛，首先就應(yīng)該使用具有陰陽(yáng)雙補(bǔ)作用的中藥，同時(shí)還應(yīng)該配合飲食護(hù)理... 詳細(xì)»
-
-
陰陽(yáng)兩虛怎么治？
隨著生活條件慢慢地變好，人們更多地開(kāi)始側(cè)重于養(yǎng)生。擁有一個(gè)健康的身體很重要，而現(xiàn)在有很多人在體質(zhì)上或多或少都存在些問(wèn)題，不少人在冬天特別怕冷，在夏天又很怕熱，這個(gè)癥狀提示著身體可能存在陰陽(yáng)兩虛或者是陰... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)