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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
涼熱性是指中藥或食物的性質(zhì),即這個中藥或食物對人體的作用是寒涼還是溫?zé)?。很多人對食物的性質(zhì)并不了解,吃了之后身體不舒服也不知道原因,其實是可以從中醫(yī)方面解釋的。今天就給大家講講菠蘿蜜這個水果,在我們中醫(yī)里究竟是涼性還是熱性。
??涼性還是熱性???
菠蘿蜜的性味,確實有點讓人摸不著頭腦,因為它在不同的觀點里有著不同的“身份”。
??可能是涼性的:有觀點認(rèn)為,菠蘿蜜是一種涼性水果,說它能清熱生津、解毒消腫,夏天吃上一口,還是十分舒服的,能夠幫助降溫解暑。
??可能是平性的:不過,也有人覺得菠蘿蜜是個平性水果,既不熱也不涼,味道是甘甜的,能生津除煩、解酒醒脾,可以幫助解決酒精中毒的煩惱。
但是,不管它是涼性還是平性,在吃菠蘿蜜的時候,有些事情是一定要注意的:
??1、別吃太多
菠蘿蜜雖然好吃,但是別貪多哦,以免引起胸悶、煩嘔等不適癥狀。吃多了可能會讓肚子脹氣,特別是要本身腸胃不太好,更是得悠著點。
??2、注意過敏
有的人吃了菠蘿蜜可能會過敏,出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。如果知道自己對菠蘿蜜過敏,那就趕緊遠(yuǎn)離它吧!
??3、有糖尿病的人慎吃
菠蘿蜜糖分比較高,如果血糖高的情況下,最好悠著點吃,不然血糖可能會飆升!
最后提醒大家,在享受??水果的同時,也要關(guān)注自己的身體狀況,適量食用,才能真正體驗到水果帶來的美味和健康。??????
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
香蕉涼性還是熱性
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
葡萄是熱性還是涼性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
黃芪是熱性還是涼性
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
桃膠是涼性還是熱性
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
山楂是涼性還是熱性
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菠蘿蜜是涼性還是熱性
菠蘿蜜既不屬于熱性也不屬于涼性,屬于平性水果。菠蘿蜜屬于一種藥食同源的食物,性偏平,味道偏甘,在中醫(yī)范疇可以起到生津除煩、解酒醒脾的作用,比較適用于改善酒精中毒。同時,也可以起到抗氧化、抗炎、提高免疫... 詳細(xì)»
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胃炎能吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是熱帶水果,也是世界上著名的水果之一,對身體有很大的作用;比如抗氧化、抑菌、抗炎等等;因為營養(yǎng)價值很高,所以受到很多人的喜愛。但是如果吃的過多,就不容易被消化了;胃炎的患者,可以吃菠蘿蜜,但是不... 詳細(xì)»