菠蘿蜜上火嗎
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
菠蘿蜜吃多了一般容易上火。菠蘿蜜中含有豐富的糖和維生素C以及鈣，其中糖分含量比較高，如果吃得過(guò)多通常會(huì)出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。但適當(dāng)?shù)某孕┎ぬ}蜜一般對(duì)身體有好處，可以增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)，也有助于使體內(nèi)的毒素排出體外，還可以起到潤(rùn)喉去燥的作用。
在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某孕┎ぬ}蜜。
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