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王素美 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 婦產(chǎn)科
厘子因其鮮艷的紅色、豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、較強(qiáng)的抗氧化能力而深受女性朋友的喜愛??。這不,今天上午一位特殊的女士,說(shuō)自己處于孕中期,胃口大增了,老公買了幾斤車?yán)遄友a(bǔ)補(bǔ)身子。于是,在吃車?yán)遄拥倪^(guò)程中往往都會(huì)一發(fā)不可收拾。她想了解,一天吃20顆車?yán)遄訒?huì)不會(huì)有事呢???針對(duì)她的問(wèn)題,我給出了詳細(xì)的答復(fù)。
一、 沒(méi)影響
車?yán)遄痈缓S生素C、鐵和膳食纖維,對(duì)孕婦而言可是個(gè)營(yíng)養(yǎng)滿滿的好選擇??。一天吃20顆,就能給身體來(lái)個(gè)營(yíng)養(yǎng)大補(bǔ)充,讓你和寶寶都健康滿滿??。
二、有影響
每個(gè)人的身體都是獨(dú)一無(wú)二的,所以對(duì)于少數(shù)孕婦來(lái)說(shuō),20顆車?yán)遄涌赡軙?huì)帶來(lái)一些小插曲??。
1、胃腸道不適。對(duì)于那些胃腸道比較敏感的孕婦,一天20顆車?yán)遄由陨杂悬c(diǎn)多了,可能會(huì)因?yàn)檐嚴(yán)遄映远嗔耸刮改c道有點(diǎn)“鬧脾氣”,出現(xiàn)腹痛或腹瀉的情況。
2、血糖升高。那些血糖管理有點(diǎn)小挑戰(zhàn)的準(zhǔn)媽媽們,吃多了車?yán)遄涌赡軙?huì)讓血糖水平“跳起舞來(lái)”。
最后經(jīng)過(guò)問(wèn)診和相關(guān)的產(chǎn)檢,并沒(méi)有顯示這位孕婦有什么異常,我囑咐他們回去控制好水果的量,不要暴飲暴食。這幾天多關(guān)注下身體的變化,如果有不適,可以隨診????。孕媽媽此時(shí)臉上終于露出了笑意。