小時(shí)候,每當(dāng)冬日寒冷,外婆總會(huì)忙碌地在廚房里為我準(zhǔn)備一碗熱氣騰騰的開(kāi)水沖雞蛋。那碗雞蛋,不僅溫暖了我的胃,更溫暖了我整個(gè)童年。??外婆說(shuō)生雞蛋沖開(kāi)水可以起到養(yǎng)心營(yíng)、退虛熱的作用,因此對(duì)于心煩氣躁、失眠、焦慮或疾病初愈的人群來(lái)說(shuō),適當(dāng)飲用開(kāi)水沖雞蛋有助于降火,引火歸元。并可能帶來(lái)安神鎮(zhèn)靜的好處。
?? 開(kāi)水沖雞蛋,聽(tīng)起來(lái)是不是就很有家的感覺(jué)?現(xiàn)在,我也學(xué)會(huì)了這個(gè)方法,想分享給大家。
?? 首先,得選個(gè)新鮮的雞蛋,蛋黃飽滿,蛋白清澈,這樣做出來(lái)的沖雞蛋才更美味。
?? 然后,燒一壺開(kāi)水。記住,一定要是剛燒開(kāi)的水哦,這樣才能把雞蛋沖熟,同時(shí)保持雞蛋的嫩滑。
?? 接下來(lái),先用開(kāi)水把碗燙熱,把雞蛋打入碗中。可以用筷子稍微攪拌一下,讓蛋黃和蛋白混合均勻。
? 最關(guān)鍵的時(shí)刻來(lái)了!慢慢地、緩緩地倒入剛燒開(kāi)的開(kāi)水,同時(shí)用筷子快速攪拌。你會(huì)看到蛋黃和蛋白在熱水的沖擊下慢慢散開(kāi),變得像絲綢一樣柔滑。
?? 最后,根據(jù)個(gè)人口味,可以加點(diǎn)鹽、香油或者蔥花提味。一碗熱騰騰、香噴噴的開(kāi)水沖雞蛋就做好了!
?? 喝一口,哇,滿滿的家的味道!感覺(jué)整個(gè)人都暖洋洋的。在外忙碌的你,也不妨試試這個(gè)方法,給自己來(lái)一碗暖心的開(kāi)水沖雞蛋吧!
?? 愿這碗開(kāi)水沖雞蛋,帶給你家的溫暖和滿滿的幸福感!??????
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