沖雞蛋水喝有什么好處
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
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沖雞蛋水喝好處非常多，方便、不但補(bǔ)充營養(yǎng)又能補(bǔ)充水分，還能起到敗火的作用。
每天早上用蜂蜜或者用麻油，燒開的熱水沖雞蛋飲用，既可以當(dāng)早餐的飲品又可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)、卵磷脂，沖雞蛋水喝還容易消化。
在民間由于上火引起的咽喉腫痛、牙齦出血、口腔潰瘍等，用雞蛋沖水飲用就可以得到有效的緩解。
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