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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院 心血管內科
運動過度導致的心率過低，以下是分析：
一、原因
運動過度可能導致交感神經(jīng)系統(tǒng)和副交感神經(jīng)系統(tǒng)之間的失衡，從而導致心率過低。 交感神經(jīng)系統(tǒng)負責調動心臟和其他器官的活動，而副交感神經(jīng)系統(tǒng)則負責放松和減慢心率。 當交感神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍時，它會釋放腎上腺素，導致心率增加。 然而，當副交感神經(jīng)系統(tǒng)過度活躍時，它會釋放乙酰膽堿，導致心率減慢。
二、處理方式
要解決由運動過度導致的心率過低問題，最重要的是適度進行運動，并避免過度訓練。 運動前進行適當?shù)臒嵘砘顒?，并逐漸增加運動的強度和時間，以使身體適應新的運動挑戰(zhàn)。 此外，充足的休息和恢復時間同樣重要，以避免過度疲勞和心率下降。
總之， 如果出現(xiàn)心率過低的癥狀，建議盡快就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行評估和治療。
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