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吳彥 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
早上一位患者來(lái)診室就診，說(shuō)最近總是頭暈，身體乏力很厲害，聽(tīng)到患者講述后，我懷疑是血壓出了問(wèn)題，就趕緊讓患者做了一個(gè)血壓測(cè)量，檢查結(jié)果出來(lái)后發(fā)現(xiàn)是血壓壓差大，高血壓?；颊邌?wèn)我有什么藥可以降低血壓？于是我介紹了以下幾種藥物：
1?? 硝苯地平控釋片：屬于鈣通道阻滯劑，它通過(guò)阻斷鈣離子偷偷溜進(jìn)心肌和血管平滑肌里，讓細(xì)胞內(nèi)的鈣離子濃度乖乖下降。這樣一來(lái)，血管就能自由舒展，血壓也就自然下降啦！用藥時(shí)，不要忘了在醫(yī)生指導(dǎo)下。
2?? 鹽酸貝尼地平片：這款藥物簡(jiǎn)直就是血管的“私人定制”保鏢！它具有擴(kuò)張血管，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈血管的作用，能夠用于治療原發(fā)性高血壓病變，但是記得遵醫(yī)囑用藥哦。
3?? 苯磺酸氨氯地片：這款“抗高血壓小戰(zhàn)士”也是超級(jí)給力！遵醫(yī)囑服用藥物以后能夠阻止心肌和血管平滑肌細(xì)胞外的鈣離子，經(jīng)過(guò)細(xì)胞膜的鈣離子通道進(jìn)入細(xì)胞，這樣一來(lái)，血管平滑肌就能保持松弛狀態(tài)，高血壓也就無(wú)處遁形啦！
針對(duì)該患者的情況，我給他開(kāi)了硝苯地平控釋片，還告知他在治療期間生活的護(hù)理也比較重要，平時(shí)也要注意以下幾點(diǎn)哦。
1?? 清淡飲食，吃出健康：記得要低鹽、低脂，讓清淡成為你的飲食主旋律。多吃水果蔬菜，比如甜甜的胡蘿卜、脆脆的蘋(píng)果，它們都是你的好朋友。而那些高油、高脂的食物，尤其是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，就盡量遠(yuǎn)離它們吧！
2?? 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，活力滿(mǎn)滿(mǎn)：每周可以運(yùn)動(dòng)150分鐘以上，如瑜伽、散步、慢跑，這些都是不錯(cuò)的選擇。它們不僅能讓你的血液循環(huán)更順暢，還能幫你釋放壓力，讓身心都得到放松。但是記得哦，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，以免血壓突然升高哦！
3?? 保持心態(tài)平和，情緒穩(wěn)定：平時(shí)一定要保持心態(tài)平和，不要大喜大悲。聽(tīng)聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，或者跟朋友們一起外出活動(dòng)，都是調(diào)節(jié)心情的好方法。記住，情緒穩(wěn)定，血壓才會(huì)更穩(wěn)定哦！
患者跟我說(shuō)一定會(huì)遵循醫(yī)生的建議，積極的嘗試這些小妙招。如果你也有血壓偏高，不妨試試吧！讓健康成為你生活的一部分！??
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高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國(guó)家經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚(yú)大肉已經(jīng)并不少見(jiàn)了，肥胖的人群越來(lái)越多，也有越來(lái)越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來(lái)，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專(zhuān)屬疾病，... 詳細(xì)»
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高血壓必看???
最近我發(fā)現(xiàn)越來(lái)越多的病號(hào)受到高血壓的困擾??，今天醫(yī)院便收治了一位高血壓患者。他說(shuō)：昨天使用血壓儀一監(jiān)測(cè)發(fā)現(xiàn)有高血壓，然后親戚朋友都說(shuō)7種蔬菜可以治療，具體哪幾種蔬菜他們也不是特別了解，所以今天來(lái)醫(yī)院... 詳細(xì)»
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高血壓原因
高血壓病指舒張壓大于等于90毫米汞柱，或收縮壓大于等于140毫米汞柱。高血壓還以體循環(huán)動(dòng)脈壓力增高為主要特征，是合并器質(zhì)性損害為主的一種臨床綜合癥。臨床認(rèn)為測(cè)量是否為高血壓，只要在不同的時(shí)間段測(cè)量三次... 詳細(xì)»
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
高血壓是一種常見(jiàn)的疾病，在成年人當(dāng)中發(fā)病率約為20%。高血壓的危害較大，由于血液對(duì)于血管的壓力增加，容易引起心、腦、腎的損傷，還容易引發(fā)動(dòng)脈夾層等急性的危及生命的疾病。因此，一旦診斷為高血壓就必須積極... 詳細(xì)»
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專(zhuān)利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是... 詳細(xì)»
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