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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
早上有一位網(wǎng)友在醫(yī)院咨詢，他今年25歲，前段時間，跟朋友去看中醫(yī)的時候，被診斷出了陽虛火旺，由于個人原因，當時沒有治療，最近總是擔驚受怕的。想問我陽虛火旺怎么回事應(yīng)該怎么治療？首先我告知他，陽虛火旺一般是指陰虛火旺，出現(xiàn)這種情況可能是以下原因?qū)е碌模?/p>
1?? 過度勞累：如果你總是過度勞累，身體就會透支，氣血也會跟著耗損。肝腎得不到充足的養(yǎng)護，就會逐漸虧虛，陰虛火旺也就悄悄來了。日常要注意休息哦，不要過度勞累。
2?? 縱欲過度：縱欲過度真的會導(dǎo)致陰虛火旺哦！頻繁的性生活會讓身體里的陰液大量流失，精血也會變得虧虛。這樣下去，陰虛火旺就找上門啦！要結(jié)合身體情況，控制性生活的次數(shù)哦，可以選擇每周或者每月2~5次。
3?? 年老久病：歲月不饒人，年老或患有慢性疾病的朋友們，也要特別注意啦！這些都會慢慢損耗我們的氣血，影響身體健康，讓陰虛火旺有機可乘。要遵醫(yī)囑用天王補心丹、玄麥甘桔顆粒等藥物治療。
除此之外，還可能是飲食不當、脾氣虛等原因?qū)е碌?，引起的原因不同，治療也不同?/p>
經(jīng)過我脈診、視診，患者陰虛火旺是因為縱欲過度引起。由于病情比較嚴重，我建議他要遵醫(yī)囑用知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物治療。除了要用藥治療，我還為患者分享了一些日常注意事項，希望能幫他擺脫陰虛火旺的煩惱。
??飲食篇：要遠離辣椒、大蔥以及生姜等辛辣刺激性食物?？梢猿砸恍┪鞴稀㈣肿踊蛘呤抢?，這些食物酸甜可口，可以緩解陰虛火旺所引起的燥熱哦。
???運動篇：適當?shù)膽敉膺\動也能幫你緩解陰虛火旺哦！比如太極拳、游泳、瑜伽這些輕松的運動，都可以哦。運動時間盡量保持在30分鐘，別讓自己大汗淋漓，以免陰液損傷加重。
患者聽完我的話后，說回去一定遵醫(yī)囑吃藥，并好好養(yǎng)護身體。陰虛火旺雖然讓人頭疼，但只要我們用心調(diào)理，它就不是問題！從飲食、運動，多方面入手，相信你一定能夠戰(zhàn)勝它！加油哦！????
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陽虛的病因
陽虛是中醫(yī)病癥名詞。指機體陽氣虛弱，機體功能減退或衰弱。陽熱不足，代謝活動減退的病理表現(xiàn)，常見的有胃陽虛、脾陽虛、腎陽虛等，此外，陽虛也可見于心陽虛或脾陽虛。陽氣有溫煦肢體、臟腑的作用，如果陽虛則機體... 詳細»
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