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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
王女士帶著她的兒子???♂?前兩天來到我的診室，面色憂愁的說，這段時(shí)間孩子總是怕黑，不敢睡覺。我結(jié)合王女士的描述以及她兒子的臨床癥狀，初步懷疑可能和以下原因有關(guān)：??
??1、缺乏安全感：可能是因?yàn)榧彝キh(huán)境的變化，或者是孩子本身的某些經(jīng)歷，讓孩子缺乏安全感，害怕黑暗，所以不敢一個(gè)人睡覺。
??2、對(duì)黑暗的恐懼：如果孩子本身怕黑，待在黑暗環(huán)境中可能會(huì)感到非常的不安，這些情緒會(huì)影響到孩子的睡眠，所以會(huì)出現(xiàn)不敢睡的情況。
??3、想象力豐富：我們都知道9歲孩子正處于想象力較為豐富的階段，很容易將電視中的情節(jié)與現(xiàn)實(shí)中混淆，這個(gè)時(shí)候會(huì)產(chǎn)生恐懼感，所以會(huì)怕黑，不敢睡覺。
??4、獨(dú)立能力尚未成熟：多數(shù)是因?yàn)楹⒆拥莫?dú)立能力尚未成熟，在黑暗中可能會(huì)感到不安，所以不敢入睡。
此外，我告訴王女士，這還可能和想象力豐富、家庭氛圍影響、夜間噩夢(mèng)等原因有關(guān)。王女士聽了我的描述之后，對(duì)孩子不敢睡覺的原因也有了一定的了解。隨后詢問我，該怎么去應(yīng)對(duì)，我說可通過以下方法進(jìn)行安撫：??
??1、創(chuàng)造安全環(huán)境：我告訴我女士要給她的兒子創(chuàng)造一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境，比如安裝小夜燈、放置孩子喜歡的玩具等，這樣可以減輕對(duì)黑暗的恐懼。
??2、加強(qiáng)心理疏導(dǎo)：建議王女士平時(shí)要多和她的兒子進(jìn)行深入的溝通，或者是晚上睡覺的時(shí)候后給孩子讀故事，這樣可以幫助孩子建立正確的認(rèn)知。
王女士臨走的時(shí)候表示已經(jīng)了解。作為家長和醫(yī)生，生活中需要細(xì)心觀察，耐心的傾聽孩子的心聲，??這樣能夠及時(shí)了解孩子的異常，并根據(jù)實(shí)際情況給予解決方案。
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