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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
今天我寫的這篇筆記，是記錄我之前在門診遇到的一個小患者，大概有三歲左右，當(dāng)時他媽媽帶著他來門診看病，說孩子最近這段時間大便非常干燥，排便時甚至?xí)摁[不止，我對孩子進(jìn)行了相關(guān)檢查，發(fā)現(xiàn)孩子是飲食不規(guī)律引起的，我給孩子制定了以下的處理措施：
??1、調(diào)整飲食：要增加膳食纖維的攝入，比如芹菜、南瓜和全麥?zhǔn)称返取?/p>
??2、多喝水：要鼓勵孩子多喝水，每天早中晚要喝一杯溫開水，保持水分充足，有助于軟化大便。
??3、腹部按摩：我指導(dǎo)媽媽學(xué)習(xí)正確的腹部按摩方法，要以順時針按摩為主，每天早晚按摩一次，每次按摩10分鐘左右。
??4、使用潤滑劑：如果寶寶出現(xiàn)排便非常困難的情況，可以在我們的指導(dǎo)下使用開塞露，但是不宜長期使用，也要按照說明書上的劑量去使用。
同時我又交代這位媽媽，為了預(yù)防孩子反復(fù)出現(xiàn)大便干燥的情況，平時也要做好以下預(yù)防措施：
??1、保持規(guī)律作息：要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，每天晚上10點之前要上床睡覺，讓孩子睡夠8小時。
??2、排便習(xí)慣：養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，鼓勵孩子早上起床后主動去排便，但每次排便的時間不宜過長。
??3、多運動：可以陪孩子一起運動，比如飯后散步30分鐘，或者一起騎單車，每天要運動1~2次。
經(jīng)過一段時間的護理，??孩子大便干燥的情況得到了改善，在這里我想提醒各位家長，雖然孩子大便干燥比較常見，但是我們在日常生活中，一定要關(guān)注孩子的飲食和生活習(xí)慣。
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