聽鄰居阿姨??說，她最近總是感覺心慌慌的，晚上睡不好覺，白天又沒什么精神。舌頭也感覺不對勁，照鏡子時發(fā)現(xiàn)舌邊有些發(fā)紅，舌苔還薄薄的。她心里有些不安，就去了醫(yī)院。??
醫(yī)生給阿姨做了詳細(xì)的檢查，測了血壓、聽了心跳，還仔細(xì)看了看她的舌頭。醫(yī)生說阿姨的舌頭邊緣發(fā)紅，舌苔少而干燥，是心陰不足的表現(xiàn)。阿姨一聽，心里更緊張了，忙問醫(yī)生嚴(yán)不嚴(yán)重。醫(yī)生說，心陰不足是中醫(yī)學(xué)的一個術(shù)語，主要是因為心臟失去了足夠的陰液滋養(yǎng)，導(dǎo)致心慌、失眠等癥狀。
醫(yī)生還告訴阿姨一些關(guān)于心陰虛舌象的表現(xiàn)及原因：舌質(zhì)紅：心陰不足時，會發(fā)現(xiàn)自己的舌頭顏色比平時偏紅??。這是因為體內(nèi)熱氣過盛，陰不制陽，就像夏天的烈日炙烤大地，舌頭也受到了熱氣的侵襲；舌面干燥：摸自己的舌頭時，感覺有些干燥也是心陰不足的一個信號。體內(nèi)熱氣過剩，口腔的津液分泌減少，舌頭也會變得干燥起來；舌裂紋：仔細(xì)觀察可能會發(fā)現(xiàn)舌頭上有一些裂紋。這是因為長期不補(bǔ)充水分，舌面干燥到一定程度后形成的；舌苔少：正常情況下，我舌頭表面會有一層薄薄的舌苔。但心陰虛的患者，舌苔會變得非常薄，甚至幾乎沒有。這是因為陰液不足，舌苔的生長也受到了影響；?舌體瘦?。盒年幉蛔銜r，會發(fā)現(xiàn)自己的舌頭似乎比平時小了一些。這是因為體內(nèi)陰液不足，無法滋潤舌體和其他身體部位，導(dǎo)致舌體變得瘦小。
檢查結(jié)束后醫(yī)生給阿姨開了一些滋陰養(yǎng)心的中藥，并叮囑她要多吃??滋陰養(yǎng)血的食物比如山藥、百合等滋陰養(yǎng)血。要忌辛辣、忌煙酒??，以免加重病情。避免熬夜，保證充足的睡眠時間。晚上早點休息。保持心情愉悅??，情緒波動不能過大，保持內(nèi)心的平和與寧靜，可以聽舒緩的音樂，散散步調(diào)節(jié)情緒。阿姨回家后就按照醫(yī)生的囑咐做了，每天都會按時喝藥，早睡早起，還特地買了些百合、蓮子來煮粥喝。
過了一段時間，我再見到阿姨時，她的氣色明顯好了很多，臉上也有了笑容。舌頭也不再那么紅了，感覺整個人都輕松了不少。
阿姨的經(jīng)歷也讓我明白了，身體是革命的本錢，平時一定要好好照顧自己，別讓身體出現(xiàn)什么小毛病。愿我們每個人都能擁有健康的身體，每天都能充滿活力地生活！??
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