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畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸是一種由嘌呤代謝產(chǎn)生的物質(zhì)，如果尿酸在體內(nèi)積累過多，就會導(dǎo)致尿酸高的問題。除了動物內(nèi)臟和海鮮酒，導(dǎo)致尿酸高的食物還有以下幾類：
1.富含嘌呤的食物：嘌呤是尿酸的主要前體，當(dāng)人體消化代謝嘌呤時(shí)，會生成尿酸。嘌呤含量較高的食物包括魚肉、雞肉、牛肉、豬肉、豬腳、肥肉、禽皮、蟹肉、魚籽等。
2.富含糖分的食物：攝入過多的高糖食物會導(dǎo)致胰島素阻抗，使尿酸排泄減少。常見的高糖食物包括糖果、巧克力、蛋糕、點(diǎn)心、甜飲料等。
3.含咖啡因和茶堿的食物：咖啡因和茶堿的攝入會引起尿酸排泄減少，從而導(dǎo)致尿酸的積累。因此，飲用過多的咖啡和茶可能會加重尿酸高的問題。
總而言之，除了限制動物內(nèi)臟和海鮮酒的攝入，尿酸高的人應(yīng)該避免富含嘌呤的食物和高糖食物，適度飲水，增加蔬菜和水果的攝入，進(jìn)行適度的體育鍛煉，從而幫助降低尿酸的水平，改善尿酸高的問題。
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尿酸高不能吃什么食物
郭欣 副主任醫(yī)師
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尿酸高不能吃什么？能吃什么...
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血脂高尿酸高不能吃什么食物
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疫情期間海鮮能不能吃
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桂林市婦幼保健院 消化、內(nèi)分泌科
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樂山市中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科
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銀川市中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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南陽市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌代謝科
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同煤集團(tuán)總醫(yī)院 內(nèi)分泌腎病科
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鐵法煤業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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貴陽市第一人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 腦內(nèi)內(nèi)分泌神經(jīng)科
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四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
吃海鮮不能吃什么
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
甲狀腺高不能吃什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
喝完酒不能吃什么藥
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劉潺潺 河源市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
喝了酒不能吃頭孢嗎
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
牙不能吃熱不能吃冷
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
尿素高不能吃什么
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尿酸高不能吃什么
尿酸高可以指人體內(nèi)的嘌呤代謝出現(xiàn)異常的現(xiàn)象，進(jìn)而導(dǎo)致人體內(nèi)的尿酸水平明顯上升。人體內(nèi)每天都在生成尿酸，每天也在排出尿酸，并且保持在較穩(wěn)定的狀態(tài)，在生成量方面，大約有三分之一是來自于食物，另外的三分之二... 詳細(xì)»
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尿酸高不能吃什么水果
尿酸是一種白色結(jié)晶物體，主要由碳、氫、氧、氮等成分組成。尿酸是人體內(nèi)的代謝產(chǎn)物之一，可以隨著尿液排出體外。如果體內(nèi)產(chǎn)生過多的尿酸來不及排泄或尿酸排泄機(jī)制出現(xiàn)退化，就會使得尿酸在體內(nèi)積滯，長期以往可能會... 詳細(xì)»
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尿酸高 能不能吃
對于尿酸高的患者，能夠吃含有嘌呤比較低的食物，例如絕大多數(shù)的，新鮮蔬菜水果以及牛奶、雞蛋這些食物，含有嘌呤的量是很低的，所以可以適量的食用。而對于含有嘌呤的量比較高的食物，則需要禁止食用，例如肉湯、動... 詳細(xì)»
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尿酸高為什么不能吃豆類
以前認(rèn)為豆類食品可增加痛風(fēng)發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)率，現(xiàn)在越來越多的醫(yī)生可不這么認(rèn)為！有研究認(rèn)為，豆制品與肉類中的嘌呤種類不同，豆制品要代謝生成尿酸并不像肉類那么容易。豆腐、豆干等在浸泡、烹飪過程中，有一部分溶于水的... 詳細(xì)»
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尿酸高不能吃什么食物能吃什么
高尿酸血癥的患者，在飲食方面不能夠吃含有嘌呤特別高的食物，例如動物的內(nèi)臟以及沙丁魚、生蠔、螃蟹、紅肉、酵母等。高尿酸血癥患者應(yīng)該吃含有嘌呤比較低的食物，比如新鮮的水果、蔬菜以及蛋類，奶制品幾乎不含嘌呤... 詳細(xì)»
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