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呂志勤 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
腦梗是由于頸動(dòng)脈或腦內(nèi)血管狹窄或堵塞引起的腦部供血不足，可導(dǎo)致腦細(xì)胞缺氧死亡、腦功能受損。得了腦梗后，及時(shí)采取合理的保養(yǎng)措施對(duì)恢復(fù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能，預(yù)防并發(fā)癥，加速康復(fù)具有重要的作用。下面介紹得了腦梗后的保養(yǎng)措施：
1. 遵循醫(yī)囑：得了腦梗后，應(yīng)該遵循醫(yī)生的治療方案和用藥指導(dǎo)。按時(shí)用藥，不可隨意更改或中斷藥物的使用。
2. 心理調(diào)適：腦梗后患者往往會(huì)出現(xiàn)一定程度的情緒低落或焦慮。建議患者及家屬及時(shí)尋求心理咨詢師或心理醫(yī)生的幫助，接受心理疏導(dǎo)，消除不良情緒，保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。
3. 飲食調(diào)理：合理的飲食調(diào)理對(duì)腦梗患者的康復(fù)非常重要。應(yīng)堅(jiān)持低鹽、低脂、低膽固醇、低糖的飲食原則。
4. 戒煙限酒：煙草和酒精都是導(dǎo)致血管收縮、血液黏稠和血壓升高的誘發(fā)因素，加劇腦梗的發(fā)生和嚴(yán)重程度。因此，腦梗患者應(yīng)立即戒煙限酒。
5. 規(guī)律運(yùn)動(dòng)：適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善身體的血液循環(huán)，預(yù)防腦梗的發(fā)生。腦梗患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度鍛煉，如散步、慢跑、游泳等。
6. 定期復(fù)查：腦梗患者需定期到醫(yī)院復(fù)查腦血管情況、血脂、血糖、血壓等相關(guān)指標(biāo)，以便及時(shí)了解自身健康狀態(tài)，調(diào)整治療方案。
總之，得了腦梗后，除了積極治療和遵醫(yī)囑，科學(xué)的生活方式和合理的飲食調(diào)理同樣重要。建議咨詢專業(yè)醫(yī)生以獲取具體建議。
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得了腦梗怎么保養(yǎng)
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腦梗好了以后怎樣保養(yǎng)
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得了腦梗怎么保養(yǎng)
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得了腦梗需要每年保養(yǎng)
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張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
得了腦梗怎么治療
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代福存 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)外科
得了腦梗怎么辦
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陳宇飛 大同煤礦集團(tuán)... 神經(jīng)外科
得了腦梗該怎么預(yù)防
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張進(jìn)朝 鷹潭市人民醫(yī)... 神經(jīng)外科
得了腦梗怎么治
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得了腦梗怎么保養(yǎng)
腦梗是指由于腦血管受阻導(dǎo)致腦部缺血、缺氧所引起的疾病。得了腦梗后，保養(yǎng)非常重要，既可以幫助病人加快康復(fù)，又能預(yù)防復(fù)發(fā)。以下是一些有效的腦梗保養(yǎng)方法：1.遵醫(yī)囑：在開始保養(yǎng)之前，首先要聽從醫(yī)生的建議和處... 詳細(xì)»
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得了腦梗怎么保養(yǎng)
若是得了腦梗，要從多方面注意保養(yǎng)。一是注意調(diào)整自己的情緒，保持擁有良好的心態(tài)，學(xué)會(huì)釋放壓力，從而減輕心理負(fù)擔(dān)。二是每天堅(jiān)持做康復(fù)訓(xùn)練，訓(xùn)練的強(qiáng)度應(yīng)循序漸進(jìn)，從簡(jiǎn)單到復(fù)雜，盡量以最大努力恢復(fù)肢體的感覺(jué)以... 詳細(xì)»
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腦梗平時(shí)怎么保養(yǎng)
腦梗是一種腦缺血疾病，如果是輕微腦缺血，一般沒(méi)有明顯癥狀。如果腦血管缺血嚴(yán)重，則會(huì)造成頭暈、失語(yǔ)、偏癱、大小便失禁等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致昏迷。腦?；颊呷粘Ｉ钪酗嬍骋郧宓瓰橹鳎喑允卟松俸染?、多吃優(yōu)質(zhì)蛋... 詳細(xì)»
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得了腦梗怎么康復(fù)
腦梗指腦梗死，腦梗死的康復(fù)過(guò)程需要綜合治療和康復(fù)措施，并根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行個(gè)體化的處理。1.醫(yī)學(xué)治療：腦梗死治療包括溶栓治療、抗血小板聚集藥物等。及時(shí)、規(guī)范的醫(yī)學(xué)治療對(duì)于恢復(fù)患者血液循環(huán)非常重要。... 詳細(xì)»
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腦梗好了以后怎樣保養(yǎng)
二級(jí)預(yù)防是腦梗患者治愈出院后最重要的維持措施，這樣才能有效防止腦梗的復(fù)發(fā)。由于腦梗本身具有高發(fā)病率、高致殘率和高復(fù)發(fā)率，因此腦?；颊呒词故浅鲈阂膊荒艿粢暂p心，必須長(zhǎng)期服用抗血小板藥物，同時(shí)要做好血壓、... 詳細(xì)»
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