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劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 腎內(nèi)科
正常情況下,人體需要攝入適量的水分來維持正常的生理功能。然而,過量的水分?jǐn)z入會增加腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腎臟功能異常。所以,喝太多水可能會對腎臟造成一定的傷害。
首先,當(dāng)我們喝水過多時,腎臟需要處理大量的水分,這會使它的負(fù)擔(dān)增加,加重其運(yùn)作負(fù)荷。其次,飲水過多會導(dǎo)致稀釋性低鈉血癥,即血液中的鈉離子濃度過低。這是因為攝入過多的水分會稀釋血液中的鈉離子濃度,導(dǎo)致電解質(zhì)平衡失調(diào)。低鈉血癥會引起一系列不適癥狀,如惡心、嘔吐、頭痛、乏力等。此外,大量飲水還可能導(dǎo)致尿液過多的排出,長期過度排尿會增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
綜上所述,雖然腎臟能夠適應(yīng)一定的負(fù)荷,但飲水過多的確會對腎臟造成一定的傷害。因此,在日常生活中,應(yīng)該注意適量飲水,根據(jù)自身的需求來調(diào)節(jié)飲水量,以免造成不良影響。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
泡什么水喝排腎毒
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
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