-
-
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
眼球幾個(gè)方向的運(yùn)動(dòng)方法，可包括上運(yùn)動(dòng)、下運(yùn)動(dòng)、左運(yùn)動(dòng)、右運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、斜視運(yùn)動(dòng)等。
1、上運(yùn)動(dòng)：指的是眼球向上移動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。這種運(yùn)動(dòng)主要由上方直肌和上下斜肌完成。上運(yùn)動(dòng)使人體能夠注視到位于視野上方的物體，如看向天空或讀取字幕。
2、下運(yùn)動(dòng)：指的是眼球向下移動(dòng)的運(yùn)動(dòng)。同樣由下方直肌完成。下運(yùn)動(dòng)常常用于觀察地面上的物體，如讀取書籍或者注視自己的腳。
3、左運(yùn)動(dòng)：眼球可以向左移動(dòng)，以便觀察周圍的環(huán)境，并在需要時(shí)追蹤移動(dòng)的物體。
4、右運(yùn)動(dòng)：眼球可以向右移動(dòng)，右運(yùn)動(dòng)使人體能夠掃視整個(gè)水平平面。
5、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)：眼球可以進(jìn)行旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。這種旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)使人體能夠以不同的角度觀察物體和場景。旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)通常是通過肌肉的協(xié)同作用來完成的。當(dāng)人體旋轉(zhuǎn)眼球時(shí)，焦點(diǎn)也會(huì)相應(yīng)地隨之變化。
6、斜視運(yùn)動(dòng)：眼球可以進(jìn)行斜視運(yùn)動(dòng)。斜視運(yùn)動(dòng)是在傾斜的角度上進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。斜視運(yùn)動(dòng)可以通過調(diào)整眼球的角度來集中注意力和調(diào)整聚焦，以更好地看清特定的物體或細(xì)節(jié)。
總之，眼球的運(yùn)動(dòng)方法包括上運(yùn)動(dòng)、下運(yùn)動(dòng)、左運(yùn)動(dòng)、右運(yùn)動(dòng)、旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、斜視運(yùn)動(dòng)等，能使人體能夠在日常生活中靈活地注視和觀察周圍的事物。
-
-
晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
游泳運(yùn)動(dòng)常見的運(yùn)動(dòng)損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
輕度運(yùn)動(dòng)損傷后能運(yùn)動(dòng)嗎
陳俊琦 副主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)損傷骨折
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
運(yùn)動(dòng)腰部損傷
李劼若 主任醫(yī)師
-
-
天津市眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病治療科
擅長：擅長應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 斜視與小兒眼科
擅長：擅長斜視、弱視的...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 玻璃體視網(wǎng)膜疾病治療科
擅長：在常見眼底病如視...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 激光視力矯正中心
擅長：從事眼科斜視、弱...
-
-
天津市眼科醫(yī)院 綜合一部-眼外傷科
擅長：在眼穿孔傷、眼挫...
-
-
中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六七醫(yī)院 眼科
擅長：中西醫(yī)治療各種眼...
-
-
梧州市中醫(yī)醫(yī)院 眼科門診
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 婦科
擅長：擅長月經(jīng)病、痛經(jīng)...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：具有扎實(shí)的理論基...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長圍產(chǎn)期保健，...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長優(yōu)生優(yōu)育咨詢...
-
-
石家莊市第四醫(yī)院 產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科多發(fā)病...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
哪些運(yùn)動(dòng)屬于有氧運(yùn)動(dòng)
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
力量運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
有氧運(yùn)動(dòng)后的拉伸運(yùn)動(dòng)
-
-
晚上運(yùn)動(dòng)還是早上運(yùn)動(dòng)好？
生活中有很多的運(yùn)動(dòng)愛好者，他們因?yàn)椴煌呐d趣愛好而選擇了不一樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。不管是什么樣的運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候都要選擇科學(xué)的方法，減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。但是如果還是不可避免的發(fā)生了，就要根據(jù)損傷的部位、性質(zhì)... 詳細(xì)»
-
-
運(yùn)動(dòng)后腿疼還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎
如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)腿痛癥狀，需要看具體情況來決定是否可以繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。如果這種情況是由于平時(shí)不運(yùn)動(dòng)的突然劇烈運(yùn)動(dòng)引起的腿痛引起的，則可能是運(yùn)動(dòng)疲勞引起的。這種情況與運(yùn)動(dòng)后局部乳酸的積累有關(guān)。建議休息一段時(shí)間，... 詳細(xì)»
-
-
早上運(yùn)動(dòng)好，還是晚上運(yùn)動(dòng)好？運(yùn)動(dòng)時(shí)出汗越多，說明效果越好？
關(guān)于什么時(shí)間段運(yùn)動(dòng)最好一直以來都有爭議，每個(gè)人的生活習(xí)慣不同，因此有的人早上起床后去鍛煉，有的人選擇在夜間空閑時(shí)間運(yùn)動(dòng)。但有的人說早上跟晚上運(yùn)動(dòng)效果截然不同，為了健康考慮，要去了解哪個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)效果好... 詳細(xì)»
-
-
有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)的區(qū)別
許多人都通過運(yùn)動(dòng)減肥，也都知道有氧運(yùn)動(dòng)是減肥的好方法，與有氧運(yùn)動(dòng)相對應(yīng)是無氧運(yùn)動(dòng)?？疵Q就知道這兩種運(yùn)動(dòng)是有很大的區(qū)別的，所以要準(zhǔn)確的區(qū)分這兩種運(yùn)動(dòng)的區(qū)別才能更好的選擇運(yùn)動(dòng)的種類，達(dá)到更好的減肥和健身... 詳細(xì)»
-
-
運(yùn)動(dòng)后小腿疼還能繼續(xù)運(yùn)動(dòng)嗎
運(yùn)動(dòng)后小腿疼痛能否繼續(xù)運(yùn)動(dòng)主要還是取決于疼痛的部位與性質(zhì)，建議患者應(yīng)該要根據(jù)自身的癥狀來綜合判斷分析，如果是關(guān)節(jié)部位的疼痛，一般是不建議繼續(xù)運(yùn)動(dòng)的，以免加重這種損傷，如果是肌肉不會(huì)出現(xiàn)疼痛，那么這種情... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號