年過70的人要好好保養(yǎng)，在生活中堅持良好習(xí)慣，能積極養(yǎng)護身體增強抵抗力，延緩器官衰老，才能防止某些疾病入侵。本身衰老階段身體走下坡路，許多疾病容易趁虛而入，如果還有錯誤行為成為疾病催化劑，遲早健康失去保障。那么，過了70歲沒有出現(xiàn)哪些疾病，相對來說比較長壽呢？
1、癌癥
年過70還沒有出現(xiàn)惡性腫瘤，說明保持良好狀態(tài)，長壽可以靠近。許多人疾病纏身，之所以壽命縮短和惡性腫瘤入侵，不斷發(fā)展有關(guān)。腫瘤有良性和惡性之分，癌細胞形成不斷發(fā)展，除了承擔(dān)癌癥帶來的痛苦，還會讓患者五年生存率下降。作為影響廣泛，難以對付的一類疾病，需正確預(yù)防，做好抗癌措施。
2、老年癡呆癥
沒有老年癡呆癥帶來影響，而是到了老年階段依然大腦功能良好，沒有表現(xiàn)為癡呆，說明健康有保證。許多人上了年紀(jì)大腦神經(jīng)退行性病變速度加快，可能會引發(fā)癡呆癥，在癡呆癥的影響下記憶能力下降、情感淡漠、生活無法自理、出現(xiàn)定向障礙等，這些情況的出現(xiàn)會嚴(yán)重影響正常生活，還可能帶來其他并發(fā)癥，要做好預(yù)防措施。
3、高血壓
那些能保持血壓穩(wěn)定，沒有高血壓帶來困擾的人會發(fā)現(xiàn)指標(biāo)正常的情況下血管不受傷害，許多人長時間血壓高居不下，在高壓環(huán)境中會加速血管病變，血管承受過大壓力會讓其變得脆弱，彈性降低，后續(xù)出現(xiàn)腦出血或者帶來心梗，腦梗等疾病的風(fēng)險增大。要把自己的血壓控制好，只有各項指標(biāo)穩(wěn)定健康才能靠近。
4、糖尿病
糖尿病屬于慢性疾病的一種，之所以發(fā)展為糖尿病，和患者胰島功能降低有關(guān)，而遺傳因素、環(huán)境因素、生活習(xí)慣都會影響血糖變化。能保持指標(biāo)正常，同時提高胰島功能，自然遠離糖尿病，而血糖正常，血管、神經(jīng)系統(tǒng)、多個器官才不會受損。
想要長壽可期，要保持哪些好習(xí)慣？
那些想要健康無憂的人，需繼續(xù)保持良好習(xí)慣，在生活中涉及到健康鍛煉、科學(xué)作息、飲食恰當(dāng)?shù)龋@幾個好習(xí)慣能堅持有利于體質(zhì)增強，還能保持內(nèi)部器官功能良好。有的人長時間久坐，體質(zhì)下降不說還容易發(fā)胖，而作息不規(guī)律會加速衰老，影響內(nèi)分泌，飲食不當(dāng)消化系統(tǒng)功能減退，還會多個指標(biāo)不穩(wěn)定，綜上，這幾方面要做好才能為健康加分。
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