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馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 全科
海帶一般補鉀，但是不宜一次性攝入過多。
海帶是多年生大型食用藻類，也是餐桌上常見的一種食材，通?？捎糜跓?、燜等烹飪方法。海帶是一種營養(yǎng)價值比較高的食材，其中也含有豐富的鉀元素，所以適當?shù)某院?，一般能夠達到補鉀的效果，但要控制攝入量。
鉀在人體中能夠維持電解質(zhì)平衡，并且保持神經(jīng)肌肉興奮性。海帶中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、碘元素、膳食纖維、鉀元素、維生素B2、胡蘿卜素等營養(yǎng)成分。所以當身體出現(xiàn)輕度缺鉀時，可以適當吃海帶。
雖然海帶中含有的鉀元素較多，但由于海帶中也含有較多的膳食纖維以及碳水化合物，所以在吃的時候一定要控制攝入量。避免一次性攝入過多，以免增加胃腸負擔(dān)。而且一次性攝入過多海帶，還會導(dǎo)致身體內(nèi)的血鉀過高。
平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食、暴飲暴食等不良習(xí)慣，以免出現(xiàn)身體營養(yǎng)不良的情況。平時要定時進餐，并且葷素搭配，膳食均衡，能夠補充身體所需的能量以及營養(yǎng)。
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補鉀需要補幾天
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補鉀需要補幾天
對于低鉀血癥的患者，需要補充鉀治療。需要補充多少或者幾天，要根據(jù)病人的基本情況與檢查血鉀的結(jié)果。通過計算缺少的量，分次補充。由于急性腸胃炎，嘔吐，進食減少導(dǎo)致血鉀低，一般補充3—4天，結(jié)合飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理... 詳細»
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嚴重缺鉀吃什么補鉀
對于嚴重缺鉀的患者如果是可以進食的情況之下，可以通過進食高鉀的食物進行補充，但是這些是不足以將患者的血鉀水平升至正常范圍，因此可以通過口服或靜脈補充氯化鉀治療。對于低鉀血癥的患者食用的高鉀的食物，如海... 詳細»
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