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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
維生素A一般會(huì)影響身高,如果有出現(xiàn)維生素A缺乏的情況,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療。
維生素A是一種脂溶性維生素,在人體內(nèi)具有廣泛而重要的生理功能,屬于人體所必需的營(yíng)養(yǎng)素,能夠促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成,并且對(duì)于細(xì)胞增殖、分化具有調(diào)控作用,另外還可參與軟骨內(nèi)細(xì)胞形成,從而有助于促進(jìn)生長(zhǎng),如果有出現(xiàn)維生素A缺乏的情況,有可能會(huì)影響骨骼正常發(fā)育,因此就有可能會(huì)影響身高。
平時(shí)要注意合理飲食,可以吃一些雞肉、魚(yú)肉、奶類、蛋類、蔬菜、水果等富含維生素A的食物,能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),避免維生素A缺乏,以免對(duì)身體長(zhǎng)高產(chǎn)生影響。如果有出現(xiàn)身高發(fā)育遲緩的情況,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查,明確引起的原因,然后配合醫(yī)生選擇合適的治療措施。
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一定程度上來(lái)講,抽煙會(huì)影響身高,而且吸煙對(duì)全身的健康危害是比較大的。雖然吸煙和長(zhǎng)高之間沒(méi)有必然的因果關(guān)系,但是仍然和人的生長(zhǎng)發(fā)育確實(shí)有一定的關(guān)聯(lián)。人處于青少年時(shí)期骨骼、肌肉組織、內(nèi)分泌協(xié)調(diào)等都未發(fā)育完... 詳細(xì)»
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從小練舞蹈影響身高嗎
一般情況下練舞蹈是不會(huì)影響身高的,舞蹈動(dòng)作多是伸展四肢的動(dòng)作,這都是有利于孩子生長(zhǎng)發(fā)育的。兒童青少年在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,會(huì)由于血液循環(huán)加速,使正處于發(fā)育時(shí)期的骨組織的血液供應(yīng)得到改善,促進(jìn)了骨塑建過(guò)程加快。... 詳細(xì)»
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