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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
對(duì)于1歲半的孩子，以下是一些對(duì)眼睛好的護(hù)理方法：
1、適當(dāng)做眼保健操：可以通過做簡單的眼保健操來鍛煉和調(diào)節(jié)孩子的眼睛。一些常見的眼保健操包括眨眼、遠(yuǎn)看近看、上下左右轉(zhuǎn)動(dòng)眼球等。
2、眼睛按摩：輕輕按摩孩子的眼周，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，提高視力。按摩可以幫助舒緩眼睛疲勞，緩解眼睛干澀。
3、溫水洗眼：用溫水輕輕清潔孩子的眼睛，能夠去除沉積物和細(xì)菌，保護(hù)眼睛免受感染。
4、注意室內(nèi)照明：保證孩子的活動(dòng)環(huán)境有足夠的光線，選擇自然光或柔和的白色燈光，避免使用刺眼的燈光。
5、控制屏幕使用時(shí)間：盡量減少孩子過多接觸電子產(chǎn)品，如電視、手機(jī)、電腦等。長時(shí)間使用電子產(chǎn)品，可能對(duì)孩子的眼睛造成不良影響。
6、遠(yuǎn)離煙霧：孩子的眼睛對(duì)煙霧非常敏感，煙霧中的化學(xué)物質(zhì)可能對(duì)孩子的眼睛造成損害。因此，要確保孩子的周圍環(huán)境沒有煙霧。
7、檢查眼健康：定期帶孩子去醫(yī)生進(jìn)行眼健康檢查，確保孩子的眼睛處于良好狀態(tài)。醫(yī)生可以通過檢查視力、眼球運(yùn)動(dòng)和眼睛結(jié)構(gòu)等來評(píng)估孩子的眼睛健康。
8、健康飲食：給孩子提供健康的飲食，食物中應(yīng)含有豐富的維生素A、維生素C等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)眼睛的發(fā)育和健康非常重要。
父母需要密切關(guān)注孩子的視覺發(fā)育，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決眼睛問題，以確保孩子的健康成長。
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