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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
孩子臨近近視的邊緣可以通過以下幾個方面進(jìn)行調(diào)整：
1. 保持良好的用眼習(xí)慣：合理安排用眼時間和休息時間，每60分鐘用眼后應(yīng)休息10-15分鐘，目視遠(yuǎn)處放松眼睛，避免長時間盯著近距離物體。
2. 增加戶外活動時間：戶外活動可以有效緩解長時間用眼帶來的疲勞感，同時可以通過遠(yuǎn)眺的方式讓眼球得到放松，有助于預(yù)防近視。
3. 眼部保健運動：進(jìn)行眼部保健運動有助于調(diào)整眼球肌肉的緊張狀態(tài)，比如遠(yuǎn)近眼操、眼球旋轉(zhuǎn)、眼睛按摩等，可以減緩近視發(fā)展的速度。
4. 飲食調(diào)整：合理飲食對眼睛健康有著重要作用，適量補充維生素A、C、E等有助于減緩近視發(fā)展的營養(yǎng)物質(zhì)。
需要注意的是，在調(diào)整的同時，還應(yīng)尋求專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)，根據(jù)孩子的具體情況制定適合的治療方案。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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近視治療儀可以治療近視嗎
譚星平 副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 副主任醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
譚星平 副主任技師
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會導(dǎo)致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時間長了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會出現(xiàn)短暫的下降，這個過程就稱為假性近視發(fā)生的過程，也會造成裸眼視力的下降，... 詳細(xì)»
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輕度近視怎樣治愈近視
一般情況下，眼睛如果不加合理的使用，就會出現(xiàn)眼睛屈光不正的癥狀，導(dǎo)致患者的眼睛變?yōu)榻曆邸⑦h(yuǎn)視眼、散光眼等，其中近視眼的患者是比較多的。近視眼又分為真性近視和假性近視，如果患者輕微近視，但是并沒有很嚴(yán)... 詳細(xì)»
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時的治療，基本上都會轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細(xì)»
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假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導(dǎo)致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來，我國的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國國民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問題。近視一般分為真性近視、... 詳細(xì)»
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假性近視是否屬于近視
近視一般分為假性近視、真性近視、混合性近視，假性近視是屬于近視的一種。假性近視是由于睫狀肌的持續(xù)收縮、痙攣、晶狀體增厚和視力模糊等原因造成的。假性近視可以使用藥物、針灸、耳針和理療器械，通過患者自身的... 詳細(xì)»
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