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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
吃維生素B引起腰疼可以有以下原因：
1. 過量攝入維生素B：攝入過多維生素B組分，尤其是維生素B6，可能導(dǎo)致腰疼。維生素B6是一種水溶性維生素，過量攝入會導(dǎo)致神經(jīng)毒性反應(yīng)，其中包括周圍神經(jīng)病變。腰疼可能是這些神經(jīng)病變的一種表現(xiàn)。
2. 過度補充某一種維生素B：有些人可能習(xí)慣性地過度補充某一種維生素B，比如維生素B12。長期過度攝入某種維生素B可能導(dǎo)致該維生素的細胞攝取過剩，對其他維生素B的平衡攝取產(chǎn)生干擾，從而導(dǎo)致腰疼。
3. 維生素B攝取不均衡：雖然維生素B都是B族維生素，但它們在人體內(nèi)的功能和吸收過程有所差異。如果攝取某一種維生素B過量，而其他維生素B攝取不足，可能導(dǎo)致維生素B之間的失衡。這種失衡可能會對身體產(chǎn)生一定程度的負面影響，包括腰疼。
4. 長期藥物治療：有些藥物可能干擾維生素B的吸收或利用，從而導(dǎo)致維生素B缺乏。長期服用這些藥物可能會引起維生素B缺乏癥，脊柱和骨骼癥狀是其中常見的表現(xiàn)之一，包括腰疼。
如果出現(xiàn)腰疼癥狀，建議適當(dāng)調(diào)整維生素B的攝取量，并在必要時咨詢醫(yī)生進行進一步診斷和治療。
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